БОЖЕСТВЕННАЯ ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ
Я сегодня физически чувствовала, как вибрируют органы в моем теле.
Я не знаю, как правильно и точно описать свои ощущения, свои эмоции и свои впечатления. Это сложно описывать, это надо чувствовать.
Алексей Бызов мастерски, филигранно провел Гонг-медитацию. Я первый раз была на подобном мероприятии и осталась в полном восторге
Это были новые, ранее неведомые мне ощущения в теле. Порой это было похоже, как когда отсидишь ногу и потом пробуешь встать. Порой - шевеление в теле. Особенно активно я ощущала вибрации органов в животе. Это так удивительно!
Мысли приходили и уходили, полностью расслабиться и отключиться не получалось, и я перестала бороться со своими мыслями. Погрузилась в наблюдение. Наблюдение внутри себя, своего тела.
Это была шикарная практика, шикарная по своей наполненности. Я уже предупредила мужа, что в следующий раз пойдём вместе))) это действительно крутая перезагрузка всего тела.
Если у вас будет такая возможность, то я от всей души рекомендую вам посетить эту практику.