🔺 Коротко о первой психологической помощи 🔻
Когда мы рассказываем о первой психологической помощи, многие люди разводят руками и говорят, что это сложно и непонятно. Что это то, с чем они никогда не столкнутся в собственной жизни.
Но так ли это? Абсолютно каждый из нас попадает в ситуации, когда осознанно или нет пытается оказать это вид помощи. Любой кризис: уход близких, чрезвычайные ситуации, экономические кризисы, ситуации насилия и т.д., задают определенный тон общения между тем, кто пострадал в этой ситуации и всеми остальными людьми; особенно это важно в первые минуты после случившегося, когда человек растерян и не знает, что ему дальше делать.
Всегда ли наши попытки помочь удачны? - Нет.
Всегда ли мы сами готовы помогать? - Нет.
Это - абсолютно нормально. Безусловно, процесс коммуникации в этой ситуации не будет простым. Но, зная о том, что рано или поздно эти навыки и знания пригодятся, можно начать изучать эту тему прямо сейчас.
Наши коллеги из Санкт-Петербургского регионального отделения подготовили небольшую методичку с основными рекомендациями по оказанию первой психологической помощи. Важно, что изучение предоставленного материала не заменяет прохождения курсов!
➡ Если вам или вашим близким нужна помощь и поддержка, вы можете обратиться по номерам телефонов Горячих Линий Красного Креста:
☎ Номер Линии Новгородского рег. отделения: 63-22-01.
☎ Номер Линии Санкт-Петербургского рег. отделения: 8 800-700-44-50.
