Без паники! Ниже следуют десять уроков, которые я бы оставил своим детям.
1. Верь в себя, даже когда никто не верит.
Когда ты захочешь стать “кем-то”, найдутся люди, которые будут насмехаться над тобой, мешать. На такое способны даже родственники или друзья.
Не слушай их, они говорят так, потому что не осуществили свои мечты. Запрятали их подальше, убедили себя, что это лишь воздушные замки. А ты заявляешь, что собираешься воплотить свою мечту в жизнь. Бередишь старые раны. Конечно, они злятся и протестуют.
Возможно всё, просто надо верить и не сдаваться. Вставать и начинать заново, делать ещё один шаг, когда подкашиваются ноги.
2. Следи за собой.
Наверное, звучит по стариковски, но это действительно важно. Каждая бессонная ночь, каждая выкуренная сигарета, каждая рюмка водки влияет на твой организм (не говоря уже о наркотиках).
Спи по семь-восемь часов в сутки, ешь свежую, полезную пищу, если пьёшь или куришь – бросай или хотя бы сократи потребление.
Никто не любит старых зануд, но в одном они правы: “Когда нет здоровья – ничего не надо”. Даже обычный грипп тяжело переносится, что уж говорить о серьёзных заболеваниях. Веселись, работай, но не забывай о себе. Потом сам себе спасибо скажешь.
3. Найди то, что тебе нравится.
Найди то, чем ты действительно хочешь заниматься, что зажигает тебя. Я говорю не только о работе, но и о поиске партнёра. Не продолжай отношения, которые изжили себя и приносят лишь боль.
В мире миллионы людей и профессий, ты обязательно найдёшь то, что подойдёт тебе (и наоборот).
Как искать? – Пробуй. Поищи информацию в интернете, пройди вебинар, устройся на стажировку – мир полон возможностей, но мы не видим их. Ищи, пока не найдёшь своё. Но не угоди в ловушку вечных поисков. Помни: у каждой профессии, у каждого человека, у каждого государства есть свои плюсы и минусы. Главное, чтобы достоинства перевешивали недостатки (для тебя).
4. Найди время для отдыха.
Сейчас активно пропагандируется работа на износ. Мол, “при вперёд как танк и всё будет”. “Всё” будет, а вместе со “всем” и болезни с расстроенными нервами.
Работай с полной отдачей, но если чувствуешь, что устал, действительно устал – отдохни. Никому не нужен псих-одиночка, работающий за троих. Вернее, нужен-то он многим, но когда данный субьект придёт в офис с дробовиком – никто не обрадуется. А если повесишься – не обрадуешься ты.
Требуй законного отдыха, если его не дают – плюй на всё и увольняйся. Ты ведь не раб, правда?
5. Найди “своих” людей.
Отыщи тех, кто будет радовать, вдохновлять, поддерживать тебя.
Хорошие друзья – настоящее сокровище. Они сделают твои дни яркими, помогут тогда, когда никто не откликнется. Самая крепкая дружба получается, когда у вас схожие убеждения, есть общие интересы, кодекс чести, если угодно.
6. Не жди подходящего момента.
Хочешь что-то сделать? – Сделай это сегодня. Или составь план, если у тебя большая цель. Я не хочу, чтобы ты пытался быть идеальным, жил как законченный перфекционист. Разрешай себе ошибаться. Пробуй – и будь, что будет.
Сомнения, риск, осуждение общества – всё это ерунда. Лучше попробовать и узнать, чем всю жизнь ждать, думать и жалеть.
7. Обращайся за помощью.
У нас принято порицать слабость. А за слабость сойдёт всё, что угодно. Визит к психологу, например, или публичное проявление эмоций.
Не бойся показаться слабым, мы все сильные и слабые одновременно. Люди осуждают слабость, потому что видят в других собственную уязвимость – и это пугает их. Но тот, кто не признаёт свои слабости, никогда не будет по-настоящему сильным.
Ты не сверхчеловек. Нужна помощь? – Попроси.
8. Смерть и вера.
Мы все боимся разного, но в то же время одного. Смерть – причина всех наших опасений.
Что же с ней делать – с этой страшной старухой, которая неминуемо постучится и в твою дверь? – Нужно принять её. Поверить во что-то высшее: в то, что смерть – не конец.
Можешь выбрать религию по своему вкусу или попытаться осознать истину самостоятельно. Истина в каждом движении, каждом творении, каждом вздохе. Смерть и жизнь – суть, одно и то же. Две противоположности немыслимые по отдельности – как добро и зло.
Ты можешь и не верить, но держи разум открытым. Смотри вокруг, познавай мир – может изменишь своё мнение.
9. Цели, планы и желания.
"— Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
— А куда ты хочешь попасть? — ответил Кот.
— Мне все равно — сказала Алиса.
— Тогда все равно, куда и идти, — заметил Кот".
Льюис Кэролл. Алиса в стране чудес.
Определи свой курс: пиши цели на год, пять, десять лет. Разбивай их на маленькие и делай.
Протестуешь? – Понимаю, я тоже не люблю планировать. Возникает ощущение хождения по кругу, который ты сам и очертил. Но не волнуйся: цели нужны лишь для установки ориентиров. Что-то пошло не так? – Анализируй ситуацию, меняй план.
Ты можешь и не следовать плану, но держи вектор своего движения в голове.
10. Родственники и дети.
Каковы бы ни были твои родственники, старайся помогать им. Они не всегда хорошие, добрые или любящие, но это люди с теми же генами, что и ты. С теми же глазами, руками, болезнями.
Часто это те, кто поможет тебе в критических ситуациях (особенно близкие родственники), когда все остальные отвернутся. Но даже если нет, что ж, каждый отвечает за себя.
Все мы только люди, поэтому не жди многого ни от себя, ни от других. В том числе и от своих детей. Не надо пытаться сделать из своего ребёнка второго Эйнштейна, Немова или Вивальди. У каждого человека свой характер и особый набор талантов. Ты можешь лишь помочь развить их.
Будь не слишком строг, но и не слишком нежен – соблюдай золотую середину. Изучай психологию, современные методики воспитания, но думай и своей головой.
Не жди, что дети будут соответствовать твоим ожиданиям. Они будут такими, какие они есть. Просто прими это как факт.
Помни, ты делаешь всё так хорошо, как только можешь. Если дети начнут винить тебя: признай свою вину, помоги им разобраться с обидами, будь готов к разговору. Но не принимай их порицание на себя, не бывает идеальных родителей. Будь понимающим, добрым и сильным, тогда и твои дети будут такими же.