Сегодня речь про циклоида, еще его называют циклотимик.
Как их характеризуют сами близкие, да и сами про себя они говорят примерно то же самое: «человек настроения», «переменчивый и непонятный», «непредсказуемый».
У циклоида друг друга сменяют две фазы:
- гипертивная – когда он активен, энергичен, весел, работоспособен.
- гипотивная – он в подавленном настроении, апатичен, также может быть злым, агрессивным.
В детском и юношеском возрасте #циклоиды очень похожи на гипертимов. Да и в более зрелом возрасте, если человек пребывает в гипертивной фазе, то зачастую его можно принять за гипертима.
Циклоидов среди нас не так много. Существуют данные, что на этот #психотип приходится примерно 0,05-0,06%. Разумеется, много зависит от степени выраженности данных свойств у человека. Если это явный акцентуант, то очень сложно провести грань между биполярным расстройством, пограничным состоянием.
Циклоида не всегда так просто определить, к примеру, как истероида или шизоида. Но мы с вами здесь и не пытаемся ставить диагнозы. Просто рассматриваем, как устроены разные психотипы.
Понимание этого помогает во многих ситуациях более гибко смотреть на разных людей с разными характерами и сразу не винить себя в том, что они молчат, закрылись или наоборот пребывают в какой-то неестественной эйфории.
Кого можно привести как пример циклоидов?
Алиса из «Алисы в Стране Чудес», Бараша из Смешариков, многие современники утверждают, что Пушкин и Лермонтов как раз подходили под данный психотип. На гипертивной стадии тусили, соблазняли, покоряли, а на гипотивной стадии грустили, бродили на природе и писали грустные стихи.
Итак, для циклоида характерно следующее.
1) Все его поведение бывает либо в гипертивной, либо в гипотивной фазе.
2) Фазы эти у всех имеют разную продолжительность и разный интервал.
Встречала примеры, когда у людей в течение дня менялось настроение. А видела примеры, когда в «режиме гипертима» человек жил месяца четыре, потом недели на три уходил в субдепрессивное состояние.
3) Они вполне адекватно оценивают себя в разные периоды.
Это зачастую как раз и помогает отличить просто психотип от расстройств, патологических форм.
Еще у циклоида не так колеблется #самооценка в эти периоды, тогда как у патологичных людей она может очень сильно «скакать».
4) Могут быть по-разному к этому адаптированы.
Есть те, кто самостоятельно «ложится на дно» и никого не расстраивает свой хандрой и желчностью. Когда гипотивная стадия ослабевает – просто возвращается к жизни веселого и активного живчика.
Но есть те, кто такими перепадами настроения может немало неприятностей принести своему окружению и близким.
Отношения с циклоидом
Чтобы сохранить с ним отношения и себе не слишком портить нервы вот такими перепадами. Важно помнить следующее:
- Ему надо давать время и не тащить его насильно в фазу активности, он сам в нее вернется
- Если #циклоид просит помощи (поговорить, поддержать и пр.) или, наоборот, оставить его в одиночестве, то нужно давать ровно то, что он попросил, и не давить на него
- Его нельзя критиковать. Особенно когда он в гипотивной фазе
- Нельзя на него давать контролем и правилами
- В ряде случаев просто нужна молчаливая снисходительность. Не все партнеры готовы к отношениям с таким партнером.
Циклоидам сложно ужиться с эпилептоидами и шизоидами, да и с истероидами далеко не всегда они друг друга выдерживают.
НО помните, что много зависит от того, насколько человек себя знает и готов ли адаптироваться.
Если подобные перепады доставляют много дискомфорта вам самим и вашим близким, то работайте над собой. Вполне можно «смягчить» эти переходы, в ряде случаев даже подготовиться к ним. Опять же все случаи очень индивидуальны. Кому-то регулярные занятия спортом помогают немного «уравновеситься», а кому-то нужна комплексная терапия и вовлечение партнера в этот процесс.
Нужны услуги психолога?
Контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Друзья, а вы встречали яркие примеры циклоидов?