Всем привет! Как я уже не раз говорила, я противница пластических операций. Возможно, после 60 лет они и станут спасением для кого-то, но в 40 и 50 лет можно подтянуть «поплывший» овал лица иначе.
Как известно, мышцы лица зависят от мышц шеи и спины, черепа и даже ног. А ощущение тканей тела, утверждают специалисты, зависит от массы тела. Даже если делать зарядку каждый день, но при этом сохранять большую массу своего тела и не пользоваться кремами, лицо может «поплыть» – вода и жир скапливаются в том числе и в коже лица, и из-за потери упругости на лице появляются брыли, носогубные складки, овал лица размывается, птоз обеспечен.
Кроме того, плохая осанка – источник изменений на лице. Посмотрите, подтянутые женщины имеют более гладкую кожу и более очерченный овал лица, чем расплывающиеся тетеньки.
Делать массажи каждый день для восстановления осанки энергозатратно, трудно и дорого. Проще взять за правило каждый день по 5-6 минут стоять у стены, касаясь ее головой, лопатками, «пятой» задней точкой и пятками. Ходить с книгой на голове – тоже отличный способ выправить осанку. Можно лежать прямо на твердой поверхности 4-5 минут. Если не будете лениться и делать такие упражнения каждый день, то месяца через 2-3 вы заметите результат – хорошую осанку и подтянувшееся лицо.
Любите и берегите себя!