Дорогие мои читатели,приветствую Вас на своём канале!
У меня большая проблема. Мой организм очень чувствителен ко всем температурным изменениям в природе.Вот последние несколько дней просто выбилась из сил.Вся как выжатый лимон.
Как и в большинстве регионов нашей необъятной страны,установилась у нас температура 0, даже днём +1...+2. Вот такой март в январе наступил.
Так ещё неделю назад были Крещенские морозы с температурным рекордом -27...-30. Такой резкий скачок не может не отразиться даже на здоровом организме. Хотя, сейчас вряд -ли кто может сказать, что он абсолютно здоров. А тут ещё и вирус продолжает гулять по планете.
Я страдаю тромбозом глубоких вен. Поэтому , в буквальном смысле, теряю возможность движения в какой-то момент.
Много пишут способов как поберечься, восстановиться...Ныряйте в прорубь и укрепляйте сосуды... Вот это совсем не про меня. Максимум на что я способна- это контрастный душ. Как в поговорке: поздно пить боржоми, если почки отказали.
Мой способ :
- Зелёный чай с мёдом и имбирём. (Имбирь сейчас золотой- у нас по 500 рублей за кг.)
- Сон
- Не смотрю прогноз погоды по телевизору. Как это ни смешно, ученые доказали: когда метеозависимые люди не знают, что близится магнитная буря, резкое похолодание или резкое потепление, они переносят эти явления значительно лучше.
- Варю и пью вишнёвый компот . Он помогает восстановить силы.
Поделитесь,как Вы переносите смену погоды?
Спасибо за просмотр. Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал.