Словосочетание «больничная еда» мало у кого вызывает приятные ассоциации. Ещё сложнее угодить беременным женщинам, вкусы которых порой становятся немного странными. Каждая из них слышала от врачей о необходимости правильного питания в эти 9 месяцев. Многих также просят не употреблять некоторые виды пищи, соблюдать диету. По логике вещей, правильнее всего женщин должны кормить как раз в роддомах. Но так ли это? Посмотрим, чем кормят рожениц других стран.
▶ Япония. Японские роддома на мировой арене никак особо себя не проявляли в плане меню, пока в Интернете не появился один пост из социальных сетей. В нём пользовательница рассказывала о том, как вкусно её кормят в роддоме, перечисляла блюда, прикладывала подтверждающие её слова фотографии. Вот какие наборы приносили ей на подносе:
- Курица во фритюре, стир-фрай из тыквы, мисо суп, квашеная капуста и морковь отдельными салатами, тофу, зелёный чай.
- Паста с грибами, салаты из картофеля и брокколи с беконом, куриный суп, булочки, зелёный чай, ломтики фруктов.
- Лосось, рис, мисо суп, молоко, тофу, салат из фасоли.
- Омлет с рисом, листья салата, паста, суп из курицы, кольца кальмара, чай зелёный, кусочки фруктов.
▶ Франция. Одно название этой страны уже навевает приятные посиделки в местных кафе и ресторанах под звуки аккордеона. Здесь разбираются не только в моде, но и в еде, иногда кажется, что каждый второй местный житель – гурман. Как же там питаются женщины в роддомах? Вот рядовое меню на ещё один обычный день во французском роддоме:
- Завтрак. Кофе (не крепкий), французский багет, джем, масло, сыр, йогурт.
- Обед. Цесарка (семейство куриные), рис, багет, редиска, масло, киви, йогурт.
- Ужин. Овощной суп, картофельное пюре, мясная котлета, творог, сыр с плесенью, багет, виноград.
▶ Германия. Это страна славится своей любовью к порядку. Возможно, здесь беременные ходят по струнке и питаются по какой-то очень строгой диете. В целом, нет. Стандартизованные завтраки в германских роддомах представляют из себя следующий набор продуктов: ванильный пудинг, кусок хлеба с тремя вариантами намазки: сыр, творожная масса, масло; два кружка колбасы, 100 грамм йогурта, хлебцы, сок. Обеды же можно комбинировать самостоятельно из предлагаемого списка продуктов. Есть наборы стандартные, веганские, облегчённые (лайтовые) для нормализации процессов пищеварения. В обеденном приёме пищи обязательно присутствует суп, овощи на пару или отварные, мясо или рыба.
▶ США. Соединённые Штаты – большая страна и кухня роддома может зависеть от того, в какой именно штат вы приезжаете рожать. Во многих госпиталях действует возможность комбинирования приёма пищи из предложенных вариантов. Выглядит это так: женщине приносят меню на бумаге, она карандашом обводит то, что хотела бы съесть в этот приём пищи, затем ей несут выбранное. Приведём пример выбора меню на обед:
- Первое: Супы на выбор, минестроне или куриный с рисом; свежий салат в ассортименте;
- Основное блюдо: ростбиф с подливкой или запечённая курица;
- Гарнир и овощи по выбору: жареный картофель с петрушкой, зелёная фасоль, рис;
- Десерты: ванильный пудинг, яблочное пюре, фруктовый салат;
- Хлеб и спреды: крекеры, хлеб пшеничный и ржаной, маргарин;
Напитки и соусы: кофе, чай горячий и холодный, молоко обычное и с шоколадом, майонез и кетчуп.
▶ Израиль. В роддомах Израиля в меню у рожениц можно встретить недопустимые по меркам российских врачей продукты. Например, в больнице регулярно дают мандарины из-за большого содержания в них витамина С. При этом диатез у детей проявляется крайне редко. Возможно, причины этого кроются в отличной экологии Земли Обетованной.
Женщины получают на обед гороховый суп и шашлык из курицы, а на утро могут получить из рук медсестры чашечку кофе (но не больше одной), кашу и даже шоколад в умеренном количестве.
В целом, меню в роддомах разных стран не выглядит вопиющим нарушением правильного питания беременной женщины. Скорее наоборот, оно демонстрирует, что ПП может быть не только полезным, но и разнообразным и вкусным.
А что дают на обед в наших роддомах? Делитесь комментариями и фото
👉 Рейтинг самых сильных паспортов в 2021 году: на каком месте теперь Россия
👉 Американское гражданство по рождению: в чём же плюсы?
#роды в сша #беременность #идеальные роды #роды за рубежом #роддом