Что такое перфекционизм? Это то самое чувство, которое заставляет тебя доводить до идеала даже самые глупые мелочи и доводит ночными мыслями о том, что если постараться, то можно сделать еще лучше…
Перфекционизм мешает не только нормально развиваться, но и просто жить, поэтому давайте с ним поработаем. У нас есть целых 6 способов.
Способ 1: Позвольте себе быть не идеальным
Идеальных людей нет. Кажется, мы все это знаем, но кое-кто стремится таким стать. Но делать все без ошибок и быть абсолютным совершенством умела разве что сказочная Мэри Поппинс.
Главное, что вы можете сделать в борьбе с перфекционизмом — наконец-то признаться себе, что вы не идеал и никогда им не станете. А потом позволить себе быть самим собой.
Способ 2: Прекратите думать, что вам уже поздно…
Кто-то заработал первый миллион в 20 лет? Ну и что, это не значит, что в 60 жизнь кончена. Почитайте истории успешных людей и поймите, что кого-то этот миллион нагнал уже в зрелом возрасте. Дело не в возрасте, не в стартовом капитале и даже не в поддержке близких. Дело только в вас, и пока вы живы начать что-то менять еще не поздно.
Способ 3: Научитесь рисковать
Во всех историях успешных людей есть момент, когда человеку нужно было решиться на какой-то рискованный шаг. Кто-то долго взвешивал все «за» и «против», кто-то бросался в авантюру, как в омут с головой, но рисковали абсолютно все. Наверное, поэтому и добились успеха.
Ровное течение, стабильность и спокойствие — это не про бизнес, запомните это и перестаньте бояться. Перфекционизм часто настигает нас именно в тот момент, когда мы думаем «Ой, как страшно, а если у меня получится плохо?»...
Способ 4: Забудьте про чужое мнение
Именно оно толкает вас на постоянные бесполезные доработки под ехидный шепоток перфекционизма: «Ты же можешь еще лучше, давай….»
Как бы обидно ни было это осознавать, но высказывая свое мнение и пытаясь прогнуть вас под себя, люди просто хотя сделать вас более удобным для них самих.
Не лучше! Не успешнее! Не счастливее! Удобнее… И вы от этого совсем ничего не выигрываете.
Способ 5: Не бойтесь смеяться над собой
Особенно над своими ошибками. Только не превращайте иронию в злобный сарказм, этим от перфекционизма не избавишься.
Превратите оплошность в забавное недоразумение, разрядите обстановку шуткой или просто улыбнитесь вместо привычного раздражения.
Способ 6: Учись на ошибках
Ошибки нужны не для того, чтобы плакать в подушку и думать о своем несовершенстве. Любая ошибка — всего лишь опыт, который учит вас впредь быть аккуратнее, осторожнее, внимательнее и так далее. Ошибаются все, но не каждый умеет извлечь из этого пользу. Помните, что идеально — совсем не синоним слова «хорошо».