Возникновение проблем со здоровьем возникает в результате дисбаланса Праны в организме. Посредством определенных практик (смотрите ранние публикации), происходит гармонизация в Праны в организме .Для доставки Праны к какому либо органу , железам внутренней секреции , лимфоузлам и т.д. используются асаны ( в совокупности с бандхами ).Как говорил в конце прошлого века( 80-е годы) наш русский специалист по йоге Воронов : " Нет ни одного органа в человеческом теле , ни одной железы , мышцы ,сухожилия , сустава , для которых бы не было позы"..Так Шива знал 840000 асан согласно индийским Ведам. При правильно подобранной Асане Прана поступает в проблемный участок тела и постепенно происходит его оздоровление .Но для этого нужна длительность пребывания в Асане, как я говорю : " Необходимо прокачать данный участок Праной ". Йога Айенгара способствует именно этому. В Аштанга -виньяса -йоге в результате отсутствия длительности нахождения в асане не происходит необходимого поступления Праны в оздоравливаемую область (Крови , лимфы, иннервации внутренних органов и т.д.) в силу чисто физиологических причин. -Аштанга -виньяса-йога - это гимнастика , основанная на асанах йоги , но не имеющая ни какого отношения к Йоге. Основа хатха-йоги -это психофизиология. Паттабхи- Джойс , уловив моду в мире на йогу , создал коммерческий проект, баснословно его обогативший , но не давший ничего адептам йоги , кроме гимнастики. С таким же успехом можно было использовать фитнесс или любую другую гимнастику. Запад никогда не понимал Восток.Но Проект удался.Последователи Паттабхи -Джойса имеют крепкие суставы , мышцы и сухожилия.Хорошую сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Тонус тоже не плохой. Появилось огромное количество так называемых инструкторов с пониженной массой тела и с С ГМС( Синдромом гипермобильности суставов -патологическое заболевание суставов и позвоночника ) , способных завязать себя в узел , но не способных выполнить ни одной силовой асаны. Если человек завязывает себя в узел - то это не значит , что он Йог . Йога-в другом! Это не Йога , друзья ! Для гармонии с окружающим миром , для здоровья - йога Айенгара !. Будьте здоровы !.
