В моей семье очень много едят мяса . Они плохо отнеслись к моему решению. Сказали что нельзя не есть мясо до 18 лет . Почему -специалисты не рекомендуют детям и подросткам строгое вегетарианство — веганство. Британский институт питания считает веганство и сыроедение неприемлемым в подростковом возрасте, поскольку отсутствие в рационе молока и яиц может вызывать недостаток белка и кальция. Они сказали что я не буду расти . Хуже всего отнислась бабушка. Моя старая сестра тоже веган ! ПРИ ВСЁМ ЭТОМ Я НЕ РЕКАМЕНДУЮ БЫТЬ ВЕГАНОМ