На завтрак я ем хлопья с медальном молоком, бутерброт с тофу и помедорами. Тофу его веганский сыр из гороха .
На обет я ем грибной суп и салат из помидора и зелени и бобовых .
На ужин я ем булгур .
Все ,при этом я много очень пью воды
На завтрак я ем хлопья с медальном молоком, бутерброт с тофу и помедорами. Тофу его веганский сыр из гороха .
На обет я ем грибной суп и салат из помидора и зелени и бобовых .
На ужин я ем булгур .
Все ,при этом я много очень пью воды
