Я лежу в своей постели. Если вы сейчас войдете в комнату, вам покажется, что я сплю. Мои веки с виду закрыты, но на самом деле они еле заметно дрожат. Только ими я сейчас и могу пошевелить. Я нахожусь в сознании, но не могу окликнуть вас: тело полностью оцепенело и не слушается.
Личный опыт пребывания в этом состоянии может быть ужасающим. Запертые в парализованном теле, вы можете слышать, что в ваш дом пробрались злоумышленники, или чувствовать, как что-то очень тяжелое давит на грудь, выжимая воздух из ваших легких. Из-за галлюцинаций чувственные ощущения начинают буквально перекрикивать друг друга: тут и зловещие голоса, и сверхъестественные существа, и странные световые эффекты. Может казаться, будто к вам прикасаются, куда-то волокут или стаскивают с вас одеяло, а вы бессильны этому препятствовать.
Я познакомился с этими пугающими ощущениями совсем недавно, но намного позже понял, что не одинок : вместе со мной подобное испытывают как минимум 6% населения планеты, а первые описания таких явлений появились более тысячи лет назад. Тогда, правда, это классифицировали как общение с демонами сладострастия, мифическими чудовищами или призраками. Погружение происходило на ранней стадии погружения в сон, сопровождалось громким звоном в ушах.
Иногда я чувствовал, как кто-то хватает меня за руку, как грудную клетку стискивает под тяжестью неведомого чудища, как мое тело изгибается и вращается в пространстве. Я слышал жужжание, звон, свист и даже непристойности, которые кто-то шептал мне на ухо. Если в этот момент был включен телевизор или радио, я мог отчетливо слышать передачу и, когда паралич отпускал меня, легко пересказывал услышанное. Если кто-то входил в комнату, раздавался звук дверного звонка, лаяла собака или (как действительно однажды произошло) отключали электричество, я полностью это осознавал. Я пытался закричать, поднять веки, отчаянно старалась прийти в себя, но оставался совершенно неподвижен.
Самый жуткий момент: Произошел к сожалению в гостях, засыпал с девушкой. Под утро, начинал входить в стадию сна. Началось с сопровождения яркого звука в ушах и четкой картины всей обстановки комнаты, как будто я лежал с открытыми глазами. В друг около двери появляется силуэт смерти с косой. Естественно, я очень сильно испугался и начал паниковать. Я чувствовал свое сердцебиение и пытался всеми силами что то крикнуть и выйти из этой зоны паралича, но мне так же не удавалось это сделать. Девушка в этот момент проснулась от того, что меня трясло и были приступы. Она начала меня будить. В этот момент я просыпаюсь, вскакивая с кровати в панике и ужасе. У меня пошла кровь из носа ( скорее всего поднялось давление. ).
А если вы сами когда-нибудь проснетесь и не сможете пошевелиться, постарайтесь не паниковать. Напомните себе, что вы оказались на пороге сказочного мира, причудливой потайной страны, где физиология фазы быстрого сна любезно предоставит вашему бодрствующему сознанию целую игротеку.