Кто пройдёт все - тот будет жить в счастливых отношениях всю жизнь.
Привет! На связи Роман Винилов! Организатор Центра Семейной Психологии XXI Века. Проблемами восстановления отношений занимаюсь уже более 10 лет.
Но не у всех это получается. Давай посмотрим на этапы и почему возникают сложности.
⭐1-ый этап. Влюблённость.
Первый этап, когда активно работает биохимия мозга. Плюс участвует инстинкт размножения. Хотим секса и получаем массу удовольствия. Кто-то не скрывает своих желаний. Кто-то маскирует их под желание - хочу отношений. Второй вариант приводит к проблемам впоследствии.
Длиться период от нескольких месяцев до... 3-х лет. Любовь живёт три года, да да. Но в этот период есть эффект розовых очков, т.е. идеализация партнёра и игнорирование его недостатков.
Если в этот период играть свадьбу и рожать детей - риск развода очень велик. Влюблённость она пройдёт 100%. Психология это доказывает.
Практически всегда личные границы здесь слиты в одно целое - любовь же. Это ошибка. Но её можно исправить. Однако, лучше просто границы не сливать. Хотя мало кто это умеет.
⭐2-ой этап. Различия и дифференциация.
Здесь точно нужно разделить границы. Каждому партнёру найти своё место. Розовые очки снимаются. Возникает вопрос: а мой ли человек со мной? Насколько нам комфортно уже при разумном подходе без детской влюблённости. Здесь ещё нет взрослой любви. Здесь появляется первая адекватная оценка в выборе партнёра и будущего с ним.
На этом этапе возникают такие проблемы:
💥Границы разделяются. Партнёры проводят время не вместе чаще, чем вместе или просто появляется своё личное время и пространство у одного партнёра. Другой начинает ревновать, беситься. Думает, что его больше не любят. Это проявление инфантилизма.
💥Появляются увлечения, вкусы, ценности отличные от другого партнёра. Это также приводит к раздражению и беспокойство того, кто не желает переходить на новый уровень и застревает во влюблённости.
На этом этапе, если не разделить границы, то риск расставания вероятен. Либо отношения превращаются в токсичные и проблемные. Требуется большая работа над собой и в паре с партнёром.
⭐3-ий этап. Автономность и индивидуальность.
Человеку нужна свобода. Важно самореализоваться. Найти своё предназначение. На этом этапе важно заиметь своё личное дело, свой личный бренд. И вкладывать ресурсы в своё развитие. Найти своё место в жизни.
Здесь наступает кризис среднего возраста (около 30 лет). Либо кризис потерянности в жизни. Своей бесполезности. Человек страдает от ощущения, что он ничего не создаёт в жизни полезного. Есть чувство ненужности и пустоты.
Отношения здесь трещат по швам т.к. все эти негативные эмоции переносятся на них. На партнёра. Возникает затяжная череда конфликтов. Это связано ещё и с переносом опоры на своего партнёра. Себя же винить не хочется. А вот свою "половинку" да. Только вперёд! Причём, часто корень проблем не виден.
Опору важно перенести на себя. И становиться автономным. К тому же, любовь развивается, когда в отношениях есть воздух - свобода для каждого партнёра. Это очень важный нюанс данного этапа.
У инфантилов тут по также куча ревности и щипцов, по доставанию любви. Здесь важно для развития научиться прощать и принимать как есть. Давать шанс.
⭐4-ий этап. Возвращение.
Важнейший этап. До него не доживают отношения в 90% случаев. Фокус возвращаются на партнёра. Чувства освежаются. Появляются новые чувства. Особенно, если на прошлых этапах были сложности, которые преодолены совместными усилиями или, благодаря мудрости одного из партнёров, появляется ощущение новой, более сильной любви.
Здесь уже возникает намного меньше проблем. Однако расставание и завершение отношений возможно. Но всё экологично и обоюдно.
⭐5-ый этап. Взаимозависимость.
Отношениям уже, как минимум, несколько десятилетий. Есть взрослые дети. В паре всё очень комфортно и взаимно. Семья - крепкая. Как слаженный коллектив со своими традициями и привычками. Максимальное единение во всех смыслах.
Здесь расставание практически невозможно потому, что оно просто не выгодно и в нём нет смысла. Людям хорошо вместе. Возможно, есть большая семья. Насыщенная и яркая жизнь.
А за спиной... Не простой путь развития, изменений, принятия и прощения. Путь, который для обоих партнёров очень ценен.
Отзывы о работе со мной тут: https://t.me/rv_feedbacks
И тут: https://vk.com/album2545052_233358270
Я провожу работу в online и живые консультации в Москве и Петербурге.
Запись по телефону: +7 (983) 000-111-6 / WhatsApp.