Очень люблю подмечать подсказки пространства и его реакцию на что-то...
Находясь на острове Косумель в Мексике решила я съездить поесть в одно местечко. Еду на байке и думаю: "Вот странный ты человек, Алёна, почему именно сегодня туда? Ты же вчера его проезжала, но не захотела туда, а сегодня вопреки логике прёмся на другой конец города..."
Но другой голос внутри говорит: "Ну паста с морепродуктами у них вкусная, а её вот именно сегодня хочется..."
Приезжаю туда, а там барбекью и шведский стол сегодня такой, что глаза разбегаются и за смешные деньги. Ставлю зачёт себе за то, что послушала интуицию.
В меру насладившись местными яствами, сижу смотрю закат. А там красивое показывают. Тут вижу, что приехали музыканты и оборудование расставляют. Мысленно про себя ругаюсь, понимая, что, видимо, придётся уезжать пораньше. Для кого-то выступление живой группы - это праздник, для меня чаще мучение. Здесь какая-то дикая проблема с регулировкой звука и громкости. Орёт всё так, что даже, если поют и играют хорошо, то в любом случае хочется сбежать куда подальше, ибо мои уши этого не выдерживают.
Но набитый живот сказал, что вот прямо вставать и куда-то мчать он не собирается. Отсела от музыкантов подальше в надежде, что выживу. Чтобы скоротать время, решила заняться полезным. Вспомнила, что давно хотела проработать один негативный сценарий, благо тетрадь была с собой.
Сижу в своих процессах, пишу, по своей схеме исцеляю ситуацию и тут начинает играть музыка. И на удивление прекрасная. И громкость, и звук всё отлично. Играют прекрасно, поют хорошо, да ещё песни такие приятные, душевные. А я всё пишу.
А в какой-то момент ловлю себя на том, что ноги начинают у меня двигаться в такт музыке, рот сам что-то там подпевает, а я сижу и улыбаюсь. Потом смотрю на всё, что пишу и понимаю, что это всё как-то не вяжется одно с другим. "Я отпускаю всю боль и страдания связанные с этой ситуацией...." Какие нафиг страдания? Какие негативные эмоции? Я вот давно уже ничего такого не чувствую. А сейчас так и подавно, хочется просто веселиться, петь и танцевать. Жить здесь и сейчас, радоваться моменту.
И сразу мне вспомнился мой вебинар "Можно легко и радостно", когда мы учились проживать любые состояния и трансформировать их играючи, без долгих раскопок и погружений. Где мы получали разрешение на радость жизни несмотря ни на что. Знаю, что многие до сих пор боятся идти в психологическую работу из-за страха, что будет больно, неприятно. Знаете, у меня на сессиях в последнее время очень много смеха. И со сложными состояниями мы справляемся намного быстрее, действительно легко и радостно.
А сейчас я ещё раз наглядно убедилась в том, как это работает в жизни. Стоило мне об этот подумать, как ансамбль заиграл композицию "Текила". В этот момент я размашисто перечеркнула всё прошлое и отжившее в тетради, поставила росчерк и перевернула страницу, чтобы сделать новые выборы из состояния счастья.