Вечерний прием пищи в Рамадан принято проводить до или после молитвы.
Ифтар на Рамадан
Что кушают на ифтар?
В 2023 году священный месяц Рамадан пройдет с 23 марта до 21 апреля. В течение этого времени мусульмане традиционно соблюдают строгий пост с восхода до заката. Вечером проходит разговение — ифтар.
Вечерний прием пищи ифтар принято проводить до или после молитвы по окончании заката. Откладывать ифтар на более позднее время не стоит. Разговение на ифтар принято совершать с нечетным количеством фиников на столе. По мнению медиков, рацион должен быть сбалансирован: фрукты, овощи, птица, мясо, хлеб, молочные продукты.
Стоит отметить, что переедать на ифтар не принято. Это может негативно сказаться на организме. Кушать нужно не спеша. Лучше всего покушать сушеные финики до намаза и устроить более плотную трапезу после прочтения молитвы.
Молитва на ифтар
— О Аллах! Ради Тебя я держал пост, в Тебя уверовал и на Тебя лишь уповаю, разговляюсь тем, что Ты мне послал. Прости, о Прощающий мои грехи, прежние и будущие!
Источник: Курьер.Среда