В третьем десятилетии XXI века, когда новые заболевания ходят рука об руку с разными вирусами гриппа, а травмы поджидают за каждым углом, домашняя аптечка играет далеко не последнюю роль. Жаль только в порядке ее мало кто держит, а потому в минуты опасности для здоровья многие остаются безоружными.
Пора это исправить! Выходные — самое время для наведения порядка, в том числе и в аптечке. Если же вы не знаете, с чего начать и чем закончить, то вам помогут наши советы
Отведите одно место для хранения лекарств
Часто препараты хранятся где придется — в прикроватной тумбочке, кухонном шкафу, за зеркалом в ванной. Когда же приходит беда, медикаменты приходится искать, а значит тратить драгоценное время.
Поэтому нужно отвести для лекарств одно место. Оно должно быть под рукой, но недоступным для детей и животных. Исключение для препаратов с режимом хранения при низких температурах — их убирают на одну из полок холодильника.
Если есть дома маленькие дети — повесьте на аптечку специальный замок. Он убережет вашу семью от трагедии.
Выбрасывайте препараты с истекшим сроком хранения
Опасно думать, что в просроченных медикаментах нет ничего страшного. Даже привычный всем Парацетамол с истекшим сроком хранения может вызвать аллергию или отравление, что уж говорить о более серьезных препаратах.
Проверяя сроки годности, нужно учитывать одну особенность — срок хранения у некоторых лекарственных средств сокращается после вскрытия флакона (блистера, пузырька и т.д). Эта информация указана в инструкции, поэтому не выбрасывайте ее, пока не кончится препарат.
Еще один важный момент — в России срок годности завершается с началом, а не концом месяца. Например, если на упаковке написано «годен до XI 2023 г.», это означает, что срок хранения препарата закончится 01.11.23 г, а не 30 числа.
Проверяйте аптечку хотя бы два раза в год. Используйте специальные программы и приложения для отслеживания срока годности, чтобы вовремя купить необходимое лекарство.
Выбрасывайте препараты с умом
Нежелательно выбрасывать медикаменты одним ловким движением руки в мусорное ведро или бездумно смывать в канализацию. Действовать нужно грамотно:
- В унитаз смывайте только средства, на упаковке или в инструкции которых указано, что они водорастворимые (диспергируемые).
- Остальные выбрасывайте в мусор, предварительно измельчив и смешав с наполнителем кошачьего туалета, песком или другим сыпучим веществом.
Последнее правило особенно важно — так вы сможете быть уверенными, что препарат не попадает в желудок дикого животного или бездомного человека и не станет причиной проблем для других.
Продумайте способ хранения
Худший вариант — загрузить все в большой контейнер, чтобы потом терять драгоценные минуты в поисках. Удобнее разложить все препараты по категориям:
● антибиотики;
● жаропонижающие;
● обезболивающие и т.д.
Каждую категорию поместить в небольшой контейнер и подписать. Так будет легче и быстрее найти нужное средство.
Контейнеры можно поместить в ящик побольше или в специальные пластиковые комоды. Другой вариант — купить органайзер для домашней аптечки, сделанный по принципу ящика для инструментов.
Полезный совет. Надписи на контейнеры наносите так, чтобы их было видно сразу при открывании ящика, комода или органайзера.
Соберите тревожный чемоданчик
В эпоху пандемии важно иметь с собой средства защиты. Купите небольшой органайзер или косметичку и положите туда:
● пару медицинских масок;
● раствор антисептика или спиртовые салфетки;
● гигиенические салфетки.
Органайзер носите с собой — от этих средств пользы больше, когда они под рукой, а не лежат где-то дома, пусть даже и в хорошо организованной аптечке.