Если желаешь получить солидную долю негатива в свой адрес, достаточно лишь кинуть несколько ядовитых фраз мужу, жене, ребенку и т.д (с кем часто общаетесь). Человеку не нужно особо много, чтобы завестись. Когда это происходит, освобождается огромное количество энергии. Людей, которые питаются негативом, называют "энергетическими вампирами". Подобную жажду негатива можно успешно маскировать под самыми разными личинами. Некоторые, например, сами верят, что делают это для блага окружающих.
После тяжелого рабочего/учебного дня человек возвращается домой уставшим. А некоторые начинают заниматься любимым развлечением - устраивать скандалы. Частота таких скандалов зависит от конкретной семьи. Бывают такие дома, где каждый день сплошная "Санта Барбара".Сознательно или нет, но такое поведение используется для эмоциональной разрядки. Поскандалил, и , вроде как, полегчало немного.Но в долгосрочной перспективе, подобное поведение ведет к разрушению.
Коренная причина такого поведения - психическая неустойчивость и внутренняя нереализованность. Согласитесь, что целостному и самодостаточному человеку совершенно ни к чему получать энергию таким сомнительным способом. Это я к тому, что если такому "вампиру" и удается вывести человека, то это не делает ему чести. Наоборот, демонстрирует его уязвимость. Если ты не в ладах с окружающими, значит ты не в ладах с самим собой. Проследи истинные мотивы своего поведения (без самооправдания) и ты придешь в ужас!
Если тебе дороги твои близкие, то нужно очень тщательно следить за своим языком. Негативом ты наживаешь себе врагов. А еще, негативные эмоции являются причиной огромного количества заболеваний. Часто болит голова, проблемы с животом, постоянная усталость - это все последствия негативных эмоций.
Просто выдохни и расслабься. Всё хорошо. Ты заслужил покой. Никому не обязан и ничего не должен. Просто безмятежное спокойствие. Прими ванну без телефона, свари какао с зефиром (подпишись на канал. Всегда хорошо будет). Подари себе возможность расслабиться и ты увидишь, как твоя жизнь меняется в лучшую сторону.