Эмоциональная сфера – глубокий и сложный механизм, но что угодно может на душевное состояние повлиять – неосторожное слово, задержка в делах, мелкие неудачи или важное событие в реалиях не совпало с ожиданиями.
Хорошо знать своих помощников по улучшению состояния и уметь пользоваться, чтобы за короткое время снова быть в силе. Психологи для переключения, помимо классического консультирования, пользуются музыко- и цветотерапией, чтением литературных произведений вслух, методами арт-терапии и другими прикладными возможностями.
Мне для смены состояния наиболее близка ароматерапия эфирными маслами, которых у меня профессионально большое количество, но существуют продуманные базовые наборы из десяти наименований, эффективные для любой цели.
Правильные эфиры экономны в использовании, удобны в применении дома, в дороге, на работе и при этом не займут много места. Субстанцию можно втирать в пульсовые точки, растирать каплю между ладонями для пяти-шести вдохов, дома добавить в диффузор и дышать едва уловимым благоуханием в то время, как препарат исцеляет тело и самочувствие.
Молекула настолько тонкая, что при вдохе сразу попадает в кровь и далее в эндокринную систему, а это лаборатория гормонов и моментальная смена эмоционального фона, а также инстинктов и последующего поведения. Все же помнят ассоциации с ароматом мандаринов из детства? А запах шоколада в кондитерских?
Например, масло лаванды незаменимо в домашней аптечке. Как эликсир природы вектора «мать и дитя» – успокаивает, умиротворяет, напоминает о радости, восполняет недостаток материнской заботы, бережно и бесследно залечит порезы, царапины, как с физического тела, так и с души.
Капнуть перед сном на подушку – увеличить фазу глубокого сна, в которую организм восстанавливает здоровье, психику и омолаживается. Взять в лавандовые объятия расстроенного или расшалившегося ребенка – успокоить и поддержать. Аналогичные функции выполняет масло культовой группы – ладана, и его вектор «родовая система – отец – сам человек – сопровождающая высшая сила».
Виды использования можно перечислять бесконечно, но важно выбрать правильное масло под задачу и при этом не переплатить.
Если интересно, напишите мне, и я расскажу, как это сделать выгодно.