Дорогой читатель,
думаю, а точнее даже все увидели, что "перемен требуют наши сердца", возможно это эффект от наступившего Нового Года, от тех событий в мире, которые нас окружают, но как говорят астрологи - мы входим в эпоху Водолея, а это значит, что время будет нестабильное, планы все будут нарушаться и трансформироваться ,поэтому естественно, что мы хотим перемен.
Какие изменения хочу и планирую прежде всего провести я:
Сделать новое колесо баланса
В прошлом году я его делала, и уже в целом представляю, какие сферы удалось подтянуть, какие остались прежними, и какие увы просели.
Внедрять каждый месяц 3 новые привычки
Очень часто, мы говорим, да это легко или наоборот ,это слишком сложно ,я не справлюсь и даже не пытаемся пробовать. Но ведь,чтобы покорить вершину, нужно сделать первый шаг.
Я решила,чтобы глобально изменить свою жизнь ,лучше делать небольшие шаги и внедрять несложные привычки ежемесячно и так за год я могу себя очень хорошо трансформировать.
Например, привычки на январь были:
- 2 литра воды в день
- Засыпать до 01.00 (я сова и обычно поздно засыпаю и сплю по 4-5 часов)
- не менее 10 000 шагов ежедневно
Расхламление
Я точно знаю и верю,что чтобы привлечь в свою жизнь что-то новое, нужно расчистить для него пространство (это может быть как физически - место, так и духовно - новая привычка, прощение кого-то и т.д) нужно избавиться от лишнего ,ненужного и старого.
Поэтому генералить квартиру, отдавать вещи, а что-то и продать на авито (это поможет компенсировать как раз январские праздники и новые траты на 23 февраля и 8 марта)
А вы ,дорогой читатель, чувствуете эпоху перемен?