Оказывается, цель должна быть экологичной. То есть изменения, которые последуют в процессе ее выполнения, будут безопасны для человека. Сегодня я поделюсь некоторыми фразами, которые помогут вам определить экологичность и безопасность цели. Перед тем как начать действовать, сядьте в тишине, проговорите вслух четко сформулированную цель и после скажите себе:
- Я действительно этого хочу
- И мне это необходимо для самореализации
- И эта цель безопасна для меня
Когда начнете проговаривать предложения, слушайте себя, интонацию своего голоса, темп речи. И после того, как закончите, оцените себя по 10-ти бальной шкале. Для чего эта практика нужна? Для того, чтобы задуматься и осознать, действительно ли вы этого хотите и на сколько поставленная цель является безопасной.
Вы согласны, что экологичность цели имеет в жизни важное значение?