Мешки под глазами могут заставить вас выглядеть усталым и старше, чем вы есть на самом деле. Они вызваны рядом факторов, таких как генетика, старение, недостаток сна, чрезмерное потребление соли и задержка жидкости. К счастью, есть ряд быстрых и простых средств, которые вы можете попробовать, чтобы уменьшить их внешний вид.
Холодные компрессы. Положите холодный компресс на закрытые глаза, чтобы сузить кровеносные сосуды, уменьшить отечность и освежить кожу. Попробуйте использовать пакетик замороженного горошка или холодную гелевую маску для глаз.
Кофеин: было показано, что местный кофеин помогает уменьшить появление мешков под глазами. Попробуйте использовать крем для глаз с кофеином или приложите использованные чайные пакетики к глазам на 10-15 минут.
Приподнимите голову: когда вы спите, попробуйте приподнять голову с помощью дополнительной подушки или двух, чтобы жидкость не скапливалась под глазами.
Увлажнение: поддержание увлажнения может помочь уменьшить появление мешков под глазами. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов воды в день.
Уменьшите потребление соли: чрезмерное потребление соли может вызвать задержку жидкости и привести к мешкам под глазами. Постарайтесь ограничить потребление соли и отдавайте предпочтение продуктам с низким содержанием натрия.
Высыпайтесь: Недостаток сна может вызвать мешки под глазами и темные круги. Стремитесь спать 7-9 часов каждую ночь, чтобы уменьшить их внешний вид.
Прикладывайте чайные пакетики: дубильные вещества в чае могут помочь уменьшить опухоль и отечность. Приложите к глазам два охлажденных пакетика зеленого или черного чая на 10-15 минут.
Нанесите консилер: чтобы быстро скрыть мешки под глазами, используйте консилер, соответствующий тону вашей кожи. Нанесите его треугольной формой, начиная от внешнего уголка глаза и растушевывая по направлению к скуле.
Нанесите хайлайтер: чтобы еще больше свести к минимуму появление мешков под глазами, нанесите хайлайтер на область сразу под бровями и на внутренние уголки глаз. Это поможет отразить свет и сделать мешки менее заметными.
В заключение, мешки под глазами могут быть неприятными, но есть ряд быстрых и простых средств, которые вы можете попробовать, чтобы уменьшить их появление. Будь то холодный компресс, поднятие головы во время сна или нанесение консилера, каждый найдет что-то для себя. Попробуйте несколько разных методов, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас, и не бойтесь экспериментировать.
