Как сигаретный дым убивает молодость кожи
Курение – одна из самых распространенных привычек в мире. Которая негативно влияет на здоровье, и разрушает нашу кожу. За счет чего это происходит – расскажу в этой статье.
Кожа – важный орган. Она составляет от 15% до 20% массы тела, и ежедневно подвергается воздействию различных факторов окружающей среды. А для поддержания здоровья и внешнего вида, ей необходим постоянный приток питательных веществ, кислорода и увлажнения.
К сожалению, курение тормозит эти процессы.
Одно из наиболее вредных последствий курения для кожи – разрушение молекул коллагена и эластина. Коллаген и эластин – два самых важных белка в коже, отвечающих за поддержание ее эластичности и молодости.
Исследования показали, что воздействие табачного дыма может привести к выработке вредных реактивных форм кислорода (reactive oxygen species – ROS), которые могут вызвать окислительный стресс и повреждение кожи. В частности, было доказано, что ROS разрушают волокна коллагена и эластина, что приводит к появлению морщин и старению кожи.
Одним из наиболее заметных химических веществ в табачном дыме, способствующих разрушению коллагена и эластина, является акролеин. Акролеин – это высокореактивный альдегид, который, вызывает окислительное повреждение и разрушение коллагеновых волокон.
Ссылки на научные исследования влияния курения на кожу, я привела в конце статьи.
Еще одно вещество, способствующее быстрому старению, знакомо каждому – это никотин. Было доказано, что никотин уменьшает приток крови к коже за счет того, что при попадении в кровь, приводит к сужению кровеносных сосудов, и тем самым препятствует поступлению кислорода и питательных веществ к коже.
Это может привести к тусклому, серому цвету лица и повышенной восприимчивости к кожным инфекциям. Кроме того, сужение кровеносных сосудов также ограничивает количество витамина А в коже, который необходим для ее здоровья.
Производство свободных радикалов – еще один негативный эффект курения. Свободные радикалы – это высокореактивные молекулы, которые могут разрушать клетки и вызывать окислительные повреждения. Это может привести к преждевременному старению и повышенному риску развития рака кожи.
Наконец, постоянное сжатие губ при втягивании дыма может привести к появлению "морщин курильщика" вокруг рта. Эти глубокие морщины вряд ли сделают вас моложе и красивее, также они сложнее поддаются коррекции.
В заключение.
Эта статья – не книга о том, как бросить курить.
Мы все знаем, что отказ от курения – это одно из лучших, что вы можете сделать для своего здоровья и внешности, но мне было важно подчеркнуть – если современная косметология понимает причины негативного влияния на кожу на фундаментальном глубоком уровне, то она также понимает как нивелировать эти последствия за счет косметологических процедур и продлить красоту.
Ваш переводчик с научного на человеческий, врач–косметолог, дерматовенеролог | Фаллер Анна | Краснодар 2023 г.
👇 Подписывайтесь на меня в социальных сетях, каждому, кто напишет – бесплатная предварительная консультация.
Instagram @dr.annafaller
YouTube bit.ly/3Yzx5Vp
ВКонтакте https://vk.cc/ch7mYu
Материалы использованные в статье.
"Влияние курения на кожу" С. Хоанг и Я. И. Вайнберг. Опубликовано в журнале Dermatology and Therapy (2017) 7:397-409. https://link.springer.com/article/10.1007/s13555-017-0187-9
"Влияние курения на кожу" П. М. С. Херн и С. Дж. Марсден. Опубликовано в British Journal of Dermatology (2015) 172(5):1190-1196. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.13455
"Индуцированный сигаретным дымом окислительный стресс и его влияние на здоровье кожи" К. К. Биссетт и Дж. Л. Робинсон. Опубликовано в Журнале дерматологических наук (2011) 62(2):79-85. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21496507
#косметология #врачкосметолог #краснодар #омоложение #косметолог
