Эта задача трудная, но сделать это возможно!
Надо взять за основу идею: «Смех и страх не совместимы». Ее смысл прост: там, где смешно, нет месту страху (смешное - не страшно!)
Поэтому необходимо конфликтные события мысленно переводить в смешное состояние, например, следующими приемами:
1. Ускорение речи нападающего (агрессора), как будто он говорит настолько быстро, что его даже трудно понять. Представить его речь в сильно ускоренном виде.
Можно еще наложить какую либо веселую музыку на его крики.
2. Представить событие, в каком-то анекдотичном виде. Например, слепой глухого друг друга не понимают.
3. Представить себе противника, в каком либо смешном виде. Например, с искаженным лицом, захлебывающимся от злости, и как бы противник в гневе топочет ножками типа капризного ребенка.