В принципе я могу обойтись почти без любых вредных продуктов, чипсы, газировка, жаренное, мучное все это меня как то может обойти стороной КРОМЕ сладкого. Даже в детстве мне снились горы шоколада которые я поедаю без ограничений. И вот будучи на ПП я стала искать чем можно заменить мои любимые сладости и нашла🎉
- На первом месте ФИНИКИ. Вы только попробуйте после того как поели основное блюдо съесть буквально 2-3 шт и воля все желание к сладкому снимет как рукой.
- На второе место я бы поставила ПРОТЕИНОВЫЕ батончики без сахара, поверьте заменят любые пирожные как по сытости так и по вкусу.
- Для меня иногда спасением является обыкновенный чай с МЕДОМ.
- На четвертом месте КЕШЬЮ не настолько перебивают желание к сладкому, но перебивают аппетит.
- И на последнем месте ЗЕФИР, да это сладкое, но не на столько вредное.
