«Не человек, а ходячая катастрофа!»
Люди, которые притягивают неприятности, как магнит, могут на самом деле жить абсолютно счастливо и люди у которых вроде бы все прекрасно, а потом, как наваливается одно за другим и не знаешь за что хвататься. У них тоже всегда есть шанс не попасть в ряд негативных передряг. Любой вариант неприятных житейских событий можно избежать, если знать пароль.
Пароль от благополучной жизни.
Паролем от сейфа с благополучной жизнью являются инстинкты.
Инстинкты —являются психологическим проявлением наших эмоций и в правильной расшифровке становятся нашими подсказками, которые вовремя надо научиться расшифровывать. Другими словами разговаривает с нами наше предчувствие через страх, обиду, зависть. То есть, инстинкты говорят нам «Что -то не так?».
Смотри также статью про законы личности на каждый день
Топ 5 базовых инстинктов, которые работают по принципу «как в воду глядела!»
- Страх
- Ненависть, злость
- Обида
- Тревога
- Зависть
На них обязательно нужно обращать свой фокус внимания. Понять в какой момент они появились и на что такая реакция. Услышать свою подсказку, т. к. это наша психика защищает нас от неприятностей, в каждом случае приказ к действию может быть разным. Например страх говорит нам беги или прячься, зависть - тебе тоже это надо, вспомни о себе.
Как ненависть может защитить?
В этом примере ненависть служит защитой от повторения плохих сценариев.
В семье двое дочерей, отец алкоголик и мать вечно страдающая жертва.
Старшая дочь поддерживает страдания мамы: плохой папа, плохой муж, не зарабатывает, и вообще...
В конечном итоге старшая дочь выходит замуж за алкоголика и сценарий страданий повторяется.
Младшая ненавидит саму ситуацию в семье и считает, что ее жизнь должна быть другой. Ненависть говорила ей:
защищайся, не впитывай!
Маму утешает, но с ее мнением не соглашается. На папу злится, но поддерживает с ним мирное общения.
Как следствие: Когда мы ненавидим, мы защищаемся от повторения такого опыта. И не впускаем в жизнь таких токсичных людей, как маму, папу и их семейные сценарии.
Младшая дочь вышла удачно замуж и ее семья была другой.
Позже помогла развестись родителям. И каждый из них стал по своему довольный.
Папа перестал пить и работал до последнего дня своей жизни. Мама вышла еще раз замуж за хорошего мужа, но и в нем она вечно находила кучу проблем.
А вы испытывали ненависть, злость? От чего она вас защищала?
Инстинкты помогают нам правильно решать конфликты. От теории к действиям
Психологически базовые инстинкты проявляются по средствам эмоций. Как нам всем известно, мы можем проявить или подавить свои эмоции. Что из этого хорошо, а что плохо давайте разбираться:
- Проявить - выпустить пар во всех красках
Последствия - конфликт. А как следствие открытое проявление болевых высказываний ведёт к вероятности стать жертвой манипуляций в чужих играх.
- Подавить - заткнуть своё истинное я, добровольно соглашаясь быть жертвой
Последствия - к твоему мнению никто не будет прислушиваться. Такие люди часто становятся клиентами психолога.
- Услышать эмоции - это значит понять информацию, о том где нужно поменять. Здесь важно взять паузу и понять, что нужно изменить в данный момент.
Лайфхак:
Представим ситуацию вам говорят:
иди делай так… в семье, в бизнесе, с друзьями и тд.
А в этот момент вы встречаетесь с внутренней злостью и обидой. Не согласна Я! Почему я должна это делать? А оно мне надо?
Как поступить правильно:
- взять паузу
- понять в чем причина злости, обиды
- найти золотое решение - решение, чтобы результат всех устроил. И в конечном итоге передоговориться.
Резюмирую, такое проявление чувств, как страх, зависть обида, злость, на самом деле не враги нам, как принято считать. Это наши помощники. А простая формула "услышь свои инстинкты" с помощью пощников защитит от неприятностей и сохранит вам добрую репутацию, благополучие в жизни и гармонию внутри себя
С Вами Татьяна Кривошеева— эксперт по психологии предназначения уже 9 лет. Подписывайся на канал и раскрывай свое истинное я правильно!