Беременность – особенное время в жизни любой женщины. И не важно, вынашивает ли будущая мама своего первенца или в семье уже есть малыш.
Забота о своем здоровье и благополучии крохи в животике – основная задача любой женщины. Сегодня аптеки могут помочь будущей маме, предлагая различные товары, которые помогут в достижении максимального комфорта на все 9 месяцев.
1.Тест на беременность
Конечно, первое, что нужно знать при задержке очередных месячных – это беременна ли женщина. Для определения беременности в домашних условиях можно использовать самые простые тест-полоски или более современные и понятные цифровые устройства. Если появились заветные две полоски или «плюсик», значит пора на прием к врачу.
2. Фолиевая кислота
С первых дней беременности, чтобы снизить риск пороков развития у плода, будущим мамам рекомендован прием фолиевой кислоты. Перед началом приема стоит посоветоваться с врачом по поводу дозировки. Для здоровой женщины она составляет 400 мкг, в некоторых случаях врач порекомендует более высокие дозы.
3.Йод для беременных
Еще одно важное вещество, которое нужно любой будущей маме – это йод. Во многих регионах России (до 80% территории, за исключением жительниц морского побережья) отмечается дефицит этого минерала в воде и пище. Поэтому, прием профилактических доз препаратов йода поможет в профилактике проблем с развитием малыша.
4.Крем от растяжек
Каждая женщина заботится о своем внешнем виде. И даже в период вынашивания крохи хочется выглядеть на все 100%. Но по мере роста груди и живота могут появиться такие неприятные проблемы как стрии (растяжки). Для их профилактик и с первых недель беременности стоит использовать крем от растяжек.
5.Бюстгальтер для беременных и вкладыши к нему
По мере развития беременности грудь женщины увеличивается в размере и объеме. Поэтому важно подобрать максимально удобный бюстгальтер широкими лямками, из дышащего материала и без косточек. Со второй половины беременности возможно подтекание из сосков молозива, и к бюстгальтеру понадобятся прокладки для впитывания молозива и молока. Они сохранят вещи в чистоте и сухости.
6. Витамины для будущих мам
Не все женщины могут похвастать идеальным здоровьем и соблюдением максимально рациональной диеты. Помочь в пополнении запаса питательных веществ, которые активно расходуются на рост и развитие плода, помогут витамины для беременных.
7.Омега-кислоты для мамы и крохи
Чтобы мозг малыша и все его клеточки активно развивались, а мама сохранила красоту и здоровье кожи, волос и ногтей, помогут омега-3 кислоты. Они особенно активно расходуются в третьем триместре, когда мозг плода наиболее активно развивается.
8.Тонометр для контроля
Каждой будущей маме на приеме врач измеряет давление. Его повышение – это тревожный знак. Поэтому, для контроля давления и пульса будущей маме большим подспорьем будет тонометр. Регулярные измерения помогут врачу оценивать состояние женщины и вовремя замечать любые проблемы.
9.Бандаж
По мере роста животика спина испытывает все более серьезные нагрузки, кожа на животе сильно растягивается. Для профилактики боли в спине, растяжек и дискомфорта, полезно ношение бандажа. Он может быть только дородовым или универсальным (до и после родов).
10.Средства для слизистой носа
Ринит беременных и заложенность носа в холодное время года доставляют будущим мамам дискомфорт. Поможет устройство для промывания с морской водой или обычным физраствором. Оно же будет полезно для облегчения дыхания при сухости, а также профилактики ОРВИ за счет регулярных промываний, увлажнения слизистой и смывания с нее поверхности вирусов и микробов.
