Что мешает нам добиваться целей? Решать поставленные задачи? Что-то менять?
Самый частый ответ – у меня нет сил.
Жизнь взрослого человека в современном мире, это большая нагрузка.
Мы каждый день испытываем физическое и эмоциональное напряжение. Но это не повод отказываться от своих целей и планов.
Что будет нам мешать, а что поможет?
Вредные привычки, если Вы задумали что-то изменить, начните с этого, откажитесь от них.
Двигайтесь, у каждого свои возможности для занятия физической культурой. Но нет никого, кому это было бы не нужно.
Если устали, то отдыхайте: физически и эмоционально.
Страх может мешать, но может и помогать. Если Вам страшно, значит Вы вероятно на правильном пути.
Ставьте цели. Движение без цели бессмысленно.
Планируйте свою жизнь. Все начинается с планов. Первый и последний шаг - это все часть плана. Чем четче и конкретнее будет Ваш план, тем больше вероятность, что все получится.
Сделайте свою жизнь интересной. Вы точно понимаете, что такое интересная жизнь?
Творчество и ваши увлечения, помогают раскрыть ваши Ваши таланты и навыки. Возможно так Вы найдете новые или скрытые ресурсы.
Будьте готовы к тому, что с первого раза может не получиться, иногда может не получиться даже с десятого. Это не повод отказываться от цели.
Ваши достижения, всегда помните о них. Лучшая поддержка это собственный, личный опыт.
Нужно все разделить и делать одно за другим, упорядочить по очереди, затем приступать. Не пытайтесь сделать все и сразу, ум остановится и можно не справиться. Будьте системны и методичны.
Не тяните и не откладывайте дела. Лучший выбор удачного времени для чего либо, это начинать действовать сейчас.
Не ждите удобного случая, это путь неудачников, случай может не наступить. Лучше учитесь добиваться своих целей исходя из сложившейся ситуации, и сами создавайте «удобные случаи».
Когда Вы что-то изучаете - это единственный правильный путь, так как Вы уже движетесь! Не бойтесь корректировок, они будут в любом случае.
Что еще помогает лично Вам находить силы?