7 признаков отсутствия личных границ.
Если человек без возражений, возмущений и лишних вопросов выполняет данные ему указания-то его часто называют «удобным».
Почему? Да просто такими людьми проще манипулировать и подчинять своей воле.
С людьми, которые высказывают своё мнение общаться намного сложнее. Просто они знают, чего хотят и будут отстаивать свою точку зрения.
Таких людей часто называют «неудобными».
Это показывает, что вы имеете чёткие и сильные личные границы.
Очень часто отсутствие личных границ многие принимают за хорошее воспитание.
Почему же нам нужны эти личные границы?
Проведите эксперимент, хотя бы пол дня выполняйте все пожелания своих близких, не зависимо от возраста и статуса. А потом напишите нам что с вами после этого стало.
Личные границы – гарантируют нам то, то мы можем делать то, что считаем нужным для нас, но помним при этом принцип «с наименьшим вредом для окружающих и наибольшей пользой для себя». При этом не «плясать под чужую дудку», и иметь свой авторитет.
Итак, поговорим о признаках слабых личных границ.
- Молча с покорностью принимать оскорбления, унижения, обиды даже когда ранят ваши чувства. По принципу - перебесится, спокойнее станет…
- Предугадывать желания других и выполнять их, даже если вас об этом не просят. То есть, вы должны отвечать за пожелания других и за них самих.
- Считать виноватым всегда себя за все неудачи и трудности других людей. Причём как за неудачи близких, так и вообще всех окружающих вас людей.
- Для того чтобы угодить желаниям окружающих – ущемляя себя в своих желаниях и потребностях. Тогда уж точно не когда будет думать о своих желаниях.
- Постоянно извиняться, даже если вы не виноваты. Причём делается это обычно ради того, то бы не начинался скандал, или не сделать другому больно.
А в последствии это настолько входит в привычку, что вы всегда начинает разговор с извинения.
- Ставьте желания, эмоции и чувства других выше своих собственных.
Пример: - человеку плохо, брось все свои дела и помоги ему, не важно просит он вас об этом или нет.
А сами не плачьте, не жалуйтесь – ведь в этой ситуации вы проявляете свою слабость, ведь у других проблемы «намного серьёзнее».
- Больше общайся с людьми, которые делают тебе больно. И тогда, когда кто-то хоть один раз сделает тебе что-то хорошее – ты будешь ему благодарен всю жизнь. Не смотря на все те неприятности, которые он тебе уже сделал и будет делать в дальнейшем.
Ваш характер не позволяет вам вычеркнуть из своей жизни токсичных людей. А они будут продолжать пользоваться вами, так как вы «удобный».
Если у вас присутствует хотя бы один признак из перечисленных, вероятно вам стоит обратить внимание на ваши личные границы.
А возможно и начать работу по их созданию или корректировки. Подписывайся здесь и получай полезную информацию.