Как старые обиды ухудшают ваш иммунитет

Стресс может вам "аукнуться" через много-много лет.
⠀
Замечали, наверное, и не раз, что физическая боль со временем истирается, забывается. А, вот, старые обиды могут оставаться всё такими же болезненными и острыми, спустя много-много лет.

Дело в том, что все обиды, все потрясения, все моральные страдания откладываются в памяти наших тканей. И так там и остаются, если не дать им правильно выйти наружу.
И, главное, если с физическими недугами люди к врачам всё-таки приходят, то психологические травмы, как правило, остаются внутри. И копятся там, копятся, копятся.
Истощённые многочисленными стрессами ткани - отличная среда для разнообразных инфекций. А ещё они быстрее стареют и проще травмируются.
⠀
Только, не пугайтесь раньше времени. Стрессы - это нормально. Они помогают организму адаптироваться к окружающему миру и меняющимся условиям. Есть такой механизм, гомеостаз называется, который возвращает организм в состояние равновесия после разных потрясений.

А, вот, если стресс становится хроническим, продолжается долго, день за днём одно и то же, гомеостаз даёт сбой. Нарушается энергетическое равновесие. Сил, чтобы восстановиться, хватать перестаёт, и начинается вот то, что я писал в первом абзаце.
⠀
Больше всего от стрессов страдают
- эндокринная система
- нервная (нейровегетативная) система
- центры мозга, отвечающие за тонус мышц
⠀
Важное замечание — тут ещё всё очень сильно зависит от изначальной предрасположенности и нервной возбудимости человека. Кого-то задевает сильнее, кого-то слабее.
⠀
И — хорошая новость:
- Ранимым людям, тем, у кого от любой мелочи слёзы на глаза наворачиваются,
- легковозбудимым и гиперэмоциональным людям, готовым вспыхнуть и разразиться гневной тирадой в любой момент,
- тем, кто быстро устаёт от любой, даже самой ничтожной, физической нагрузки
очень хорошо может помочь остеопатия.
⠀
Повысить порог чувствительности, поднять жизненный тонус, снять вот эту постоянную раздражительность.
Как это работает?
Скоро расскажу!
⠀
Интересно?