Итак, дорогие мои, я хочу в сегодняшней статье подвести некоторые итоги наших Путешествий.
Просто пришла пора)))
Все начиналось как Игра со временем, и следуя дальше проложенным маршрутом мы вплотную подошли к работе в ЕДИНОМ СЕРДЦЕ.
Мы так же старались активировать ДНК и кристаллы нашего "Я ЕСМЬ".
И кто-то уже пошел дальше по этому Пути и стал видеть чудесные сны о кристалллах)))
Но, я снова буду просить Вас вернуться к истокам.
Я все время пишу Вам, что нужно, просто НЕОБХОДИМО ЧУВСТВОВАТЬ с чего начать, НО мы - пока НЕ Ангелы:))) и у нас есть ТЕЛА. И вот они-то (как бы Вам не хотелось услышать другое мое мнение)) нуждаются в перестройке или перезагрузке в первую очередь.
Да, чувствовать, ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ в первую очередь - ВАЖНО. И Вы обязательно будете делать то, что подсказывает интуиция.
В частности если она подсказывает Вам, что Вам неуютно в Вашем теле, то конечно нужно пересмотреть старые контракты и сбросить этот ненужный груз. Это относится и к возрасту. Если Вы не довольны, что Вам уже достаточно много лет, а Вы только начали свой новый Путь, нужно просто пересмотреть эту проблему. И понять, что раньше Вы были не готовы, а сейчас у Вас открылись перспективы управления временем.
И конечно, надо любить жизнь. Мы говорили с Вами об этом в статье
"А что же дальше часть 9". И начать необходимо с любви к самому себе.
Еще раз повторю - можно читать и перечитывать все мои статьи, но пришла пора что-то делать. Для кого? Для СЕБЯ ЛЮБИМОГО конечно же))))
Так вот - наше ТЕЛО...
Если Вы помните - я прошу Вас начать практику "Волшебство наших рук" с новолуния. А это - 20 февраля.
Конечно, пить талую воду надо непременно.
Вы все знаете, что вода передает информацию. Она также передает информацию о ДНК Планеты на которой мы живем и с которой мы тесно связаны!
И по своим свойствам талая вода наиболее подходит нашему организму.
Я очень надеюсь, что Вы наслаждаетесь тающими льдинками))).
Так же напомню Вам, что в новолуние и полнолуние проще всего почистить свой организм. Методик масса. Кому что подходит.
Можно просто организовать разгрузочные дни.
А теперь еще один важный момент.
Помимо чакр - наше ВСЁ это наш позвоночник. Вы должны знать, что есть самая прямая связь между нервами, выходящими из отделов позвоночника и внутренними органами. И если вдруг наш позвоночник не в порядке - есть остеохондроз, зажатости или не дай Бог протрузии и грыжи, то страдают АБСОЛЮТНО ВСЕ ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ.
Как же быть?
Я давала несколько гимнастик.
Помимо всего прочего - тибетскую гимнастику "око возрождения" или, тем, кто по ленивее - гимнатику по системе Кацудзо Ниши.
Но вот несколько совсем простых упражнений, которые нужно выполнять каждый день.
Они от остеохондроза:
Профилактические упражнения для спинного остеохондроза в домашних условиях помогут предотвратить появление боли при малоподвижном образе жизни, а также помогут улучшить концентрацию, сообразительность и придать заряд бодрости.
1. Самомассаж. Периодически разминать шейный или поясничный отдел руками, при помощи круговых надавливающих движений.
2. Сидя или стоя ровно, поднимать и опускать плечи, сводить и разводить их. Всё выполнять по 10 раз.
3. Сидя, зафиксировать колени и таз, поворачиваться в разные стороны, пытаясь максимально скрутиться в грудном отделе. 10-15 раз.
4. Лёжа на спине, положить руки за голову и по очереди поднимать прямые ноги. 15 раз.
Оговорюсь сразу - эти простые упражнения - НЕ панацея, но маленькие помощники в дополнение к примеру, к золотым правилам Кацудзо Ниши:
https://yandex.ru/video/preview/17279974962250347016
Эти 6 золотых правил здоровья действительно ЗОЛОТЫЕ.
Они помимо своей пользы еще и омолаживают организм.
Что самое важное в уходе за телом?
Регулярность.
То есть повторяющиеся во времени упражнения)))
Не ленитесь.
Если Вы знаете зарядку, которая подходит лично Вам - выполняйте ее каждое утро.
А вот после регулярной практики "волшебство ваших рук" я бы посоветовала посмотреть еще раз Активацию ДНК.
Почему я писала статьи не по порядку?
Я следовала интуиции. Это она меня вела. Начиная с постов о времени и заканчивая этой статьей.
И еще - все мои статьи я считаю ченнилингами (посланиями Ангелов)
Не потому, что я сейчас хвастаюсь, отнюдь, а потому, что каждая статья была мне продиктована чуть слышным шепотом, и теми словами, которые открывают Вам и мне нашу НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ))))
Итак, сделайте глубокий вдох и......................................
А самое главное - ДЕЛАЙТЕ ВСЕ С ЛЮБОВЬЮ И НЕЖНОСТЬЮ!
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ДОМОЙ!
И напоследок композиция Сергея Чекалина "Зима":
https://yandex.ru/video/preview/9042476272003593470