Я хочу рассказать об одной девочке, которая научилась тому, что можно уйти из любой некомфортной ситуации. В любой момент. От любых людей. Ото всех обязательств. Она твёрдо решила, что в любую секунду может встать, пожелать всего хорошего и уйти, если вдруг она почувствовала дискомфорт. И как только она это поняла, её уже не могли удержать никакие обещания, родственные или трудовые соглашения..
Она не может точно сказать, когда и как именно пришла к такой философии. Конечно, она не всегда соблюдала свои границы и следовала голосу интуиции. Иногда (а может быть и очень часто) ей приходилось молчать, чтобы не причинять дискомфорт окружающим. Но совершенно точно можно сказать, что самыми важными уроками, которые эта девочка выучила в своей жизни являются именно эти:
💫Всегда знать, что можешь уйти, если захочешь.
💫Никогда не оправдываться и не позволять обесценивать свои эмоции.
💫Ничего никому не объяснять.
Это радикально. Особенно если учитывать, что все окружающие требовали от неё быть нормальной. Удобной, если точнее. Они все были такими. Все кругом были друг другу чего-то там должны. Всех связывали какие-то узы, нормы приличия, обязательства.Такое поведение было нормативным. Девочку всегда учили "Просто не обращать внимания, не беспокоить никого, не портить никому настроение, потерпеть". И сейчас она часто слышит эти слова, но намного громче внутренний голос говорит ей: "Ты всегда можешь уйти".
Сегодня она прекрасно понимает, какая это привилегия. Для некоторых людей, в некоторых ситуациях, выхода действительно нет. Но чаще всего мы просто думаем, что не имеем на это права. Это неправда.
💫Мы имеем право.
Мы имеем право уйти с работы, если она нам больше не нравится. И неважно, как мы прекрасно с ней справлялись, или как нас там любили. Заменят. Забудут. Мы имеем право уйти с праздника или из гостей, если почувствовали себя некомфортно. Уйти со встречи в любой момент, если нас что-то смутило. Отказаться от обещанного- мы имеем право сказать нет любому человеку, родственнику, ребёнку, чиновнику, другу, врагу.
Просто помните что ваши границы- это тоже вы. Ваша целостность. Ваше право на жизнь. Право на свободу. Право на самоуважение.
.
#таро #руны
