Это новомодное слово все чаще стало использоваться в нашем лексиконе.
Давайте разберемся, что же это значит?
Замечали ли вы, что пожилые люди часто в разговорах обращаются к ситуациям давно минувших дней, пересказывая их слово в слово.
Почему это происходит?
Потому что гештальт на эти ситуации у них не закрыт. И эмоции с ними связанные до сих пор дают им ощущение живости и энергии.
На самом деле эти незакрытые гештальты и непрожитые эмоции не дают таким людям двигаться дальше, принимать новые решения. И они действуют и живут из прошлого опыта.
А мир быстро меняется. Вот и получается, что раньше было лучше, вкуснее, красивее.
Проблема отцов и детей.
Гештальт это наше психоэмоциональное состояние. И когда ситуации и событие не осознано, то эмоции продолжают нас волновать. И, вспоминая, мы снова погружаемся в эти состояния. И либо хотим их вернуть, либо хотим избавиться от них.
Но...
Этими эмоциями мы закрываем себе движение вперёд.
Что делать в таких ситуациях?
Попробовать разобраться. Посмотреть с другой точки зрения. Переосмыслить. Прожить. И тогда не нужно будет возвращаться снова и снова в прошлое.
То есть. Закрыть гештальт!
И жить! И получать новый опыт! И смотреть на жизнь в более радужных тонах!
Есть ещё один метод. Почистить все свои незакрытые гештальты. Но об этом в другой раз, если будет интересно!
А сейчас движение, движение, движение...
