Думаю, многие это понимают, что самый вредный продукт для человека, в особенности если вы хотите похудеть - это САХАР!
Сахар - это не натуральный продукт, а полученный искусственно.
Глюкоза + фруктоза = сахар.
Получается, что это химическое вещество.
Не один продукт в мире, не привел такое большое количество людей к смертям и патологиям.
Это касается не только сахарного диабета, а инфаркты и инсульты, потому что есть такое понятие:
Гликирование - то есть, растворение белков (сахаром, глюкозой).
В основном, эндокринологи оберегают цифру «6». То есть концентрация уровня сахара в крови должна быть не выше 6. Потому, что если она выше 6, то этот сахар начинает разъедать эндотелий внутренний, а тоненький слой клеток выстилающий изнутри сосуды, разрушает. И на этом месте образуется язва и туда проникает жидкая плазма крови, садятся тромбоциты и потом сосуд забивается.
После чего образуются коллатеральные звёздочки, у всех рано или поздно они образуются.
То есть по соседним сосудам начинает кровь течь, а потом полностью перекрываются крупные сосуды и это заканчивается инфарктом или инсультом.
И как всем широко известен «холестерин» здесь играет 10 место. Какой бы высокий не был холестерин, если сосуд чист, он никогда за него не зацепится.
По этому сахар убивает людей
Сахар - это не продукт свойственный для человечества.
Сахар придумали примерно 200 лет назад . Наш организм не приспособлен к нему в принципе, по своей природе.
И не приспособлен к такому количеству углеводов в котором сейчас употребляет человек, кстати в который входит не только Сахар, но и другие углеводы: каши, фрукты и т.д.
Сахар - это как мягкий наркотик!
Поэтому этот продукт следует навсегда убрать из своей жизни.
Сахар не несет в себе никакой пользы. Не витаминов, ни минералов, ничего в нем нет хорошего, за то он вызывает стойкую зависимость - углеводную зависимость.
Дорогие друзья, берегите себя, свое здоровье, заботьтесь о себе.
Кому понравилась и была полезной моя статья, поставьте пожалуйста лайк и подпишитесь на канал.
Всем спасибо 🔥