Воздушная акробатика - это удивительный вид спорта, который без особых усилий погружает в состояние нирваны. Если в танцах или йоге получение удовольствия от занятий сильно зависит от уровня тренера, то в воздушной акробатике с этой функцией превосходно справляется реквизит.
Всё, что требуется от тренера - это научить вас технике работы с гамаками или полотнами, так как она не совсем простая, но и не настолько сложная, как, к примеру, у горных лыж или виндсерфинга. Конечно, данный вид спорта требует определённой физической подготовки и имеет много противопоказаний (при проблемах с позвоночником, глазами, артериальным давлением и так далее). Но если ваша физическая форма позволяет вам заниматься воздушной акробатикой, не отказывайте себе в этом удовольствии. Ведь в этом виде спорта как ни в одном другом существует множество элементов, гарантированно отключающих мыслительный процесс, и погружающих в состояние неописуемого блаженства.
Важно также отметить, что воздушная акробатика - это не только спорт, но ещё и глубокий массаж. По-началу может быть больно висеть на полотнах, но со временем тело привыкает. Очень часто эмоциональное перенапряжение приводит к гипертонусу мышц, и глубокий массаж помогает "вычистить" из своего тела множество застарелых эмоций.