Часто мои клиенты рассматривают для себя гипотезу профессии Коуч. Но мало у кого есть правильное неискаженное представление об этой профессии. Я предложила профессионалу своего дела помочь разобраться в этом вопросе, Светлане Никитиной - дипломированному психологу и коучу ICF.
В этой статье вы узнаете:
- Что такое коучинг и кто такой коуч?
- Нужно ли психологическое образование, чтобы стать коучем?
- Какими качествами должен обладать коуч?
- Чем отличается коучинг от психологии?
- Какие направления коучинга существуют?
- Что из себя представляет коучинг: что происходит на самой сессии?
- Как понять что больше подходит — коучинг или психология, как направление деятельности?
- Кто несет ответственность в коучинге — сам клиент или специалист?
- Плюсы и минусы профессии
- Востребованность коучинга
- Мифы о профессии
Что такое коучинг и кто такой коуч?
- Коуч (от англ. сoach - «тренер») — это специалист, который проводит профессиональную консультацию, нацеленную на помощь клиенту в раскрытии его потенциала или в достижении определённой цели.
Коучинг пришел из спорта высших достижений: было замечено, что спортсмен, хорошо подготовленный физически, не берет первые места из-за своей психологической неготовности. Таким образом в 80-х годах 20-го века коучинг начал развиваться в направлении большого спорта и личностного роста, а потом и в других сферах.
В России Коуч — это молодая профессия. У нас она начала развиваться всего 20 лет назад, и как самостоятельное направление пока не занесена в российский классификатор профессий и должностей. Поэтому часто коучинг рассматривают как дополнительное направление, помогающее усиливаться людям в разных сферах их деятельности.
Коучинг можно использовать как дополнительное образование к любой из профессий, которая связана с работой с людьми. Он может усилить руководителя, менеджера по работе с клиентами, проектного менеджера, психолога, тренера и так далее. Что сейчас чаще всего и происходит, коучинг усиливает, что есть.
«Коучинг - это когда ты мягко ведешь человека к целям, расширяешь возможности его сознания, показываешь стратегии, усиливаешь его сильные стороны»
Виды коучинга
• life-коучинг - специалист разбирает вопросы в личной жизни.
• executive-коучинг - работа с бизнесом (ведение к высоким доходам, ведение руководителей к отсутствию выгорания).
• семейный коучинг - работа с семейными парами (общие цели, как дальше двигаться в семье).
• командный коучинг - профессионал работает в командах, компаниях для эффективной, слаженной работы сотрудников.
• карьерный-коучинг - специалисты в области карьеры.
Образование
Чтобы быть коучем, не обязательно иметь пcихологическое образование. Тем не менее для лайф-коучинга это важно, так как люди приходят со своими проблемами, как правило, имеющими психологические истоки. Для того, что стать коучем можно получить дополнительное образование - профессиональную переподготовку.
Отличия коучинга от психологии
«Коуч — про будущее, психолог — про прошлое.»
К коучу приходят поработать над своим будущим: куда двигаться дальше; есть цель, но нет понимания, как добраться (либо есть сомнения, страхи). Коуч помогает прийти в это желаемое будущее.
Психологи работаю с прошлым: с деструктивными паттернами, сформировавшимися в детстве, с обидами, страхами, незакрытыми историями.
Психология больше про поддержку, когда у человека нет сил, ресурса, а коучинг про работу с ресурсом. Сам специалист должен уметь понимать, действительно ли его клиент пришел, оценивая состояние человека: коуч работает из ресурсного состояния клиента, т.е. когда у него есть силы и мотивация. Тогда специалист помогает выстроить стратегию дальнейшей траектории движения клиента. Но когда клиент находится в состоянии не-ресурса (есть сложности во взаимоотношениях с партнером, родителями и др.), то достигнуть больших, желанных целей невозможно. Поэтому необходимо сначала поработать с психологом, устранив «шумовые» помехи.
«Самое главное для специалиста — это быть честным с самим собой и с клиентом и понимать, с чем можешь справиться. Все во благо клиента.»
Сначала рекомендуют прийти на первую сессию и пообщаться с профессионалом, чтобы понять с кем стоит работать на данном этапе. Специалист направит к другому специалисту, если увидит необходимость.
«Психология больше про поддержку, коучинг про результат.»
Коучи — люди, которые больше любят работать на ясный и быстрый результат, им нравится больше работать с ресурсом людей, помогая раскрывать его и повышать. Также коучу важно формировать для себя видение конечного результата: видеть успешного человека, достигшего своей цели, и верить в него.
Какими качествами должен обладать коуч?
- высокий уровень эмпатии - считывать состояние клиента
- наблюдательность и умение слышать
- любовь и способность к пожизненному обучению, саморазвитию и самосовершенствованию
- желание помогать, радоваться за успехи других
- оптимизм, умение видеть успешное будущее
- вера в людей, интерес к внутреннему миру человека
- структурность, человек-результат
- высокий уровень энергии, чтобы отдавать и получать
Что из себя представляет коучинг? Что происходит на самой сессии?
Коуч путем определенных методов ведет клиента к реализации поставленных целей. Он помогает найти истинные цели клиента, его мотивы и через специальные методики показывает, как достичь желаемого. Через определенные вопросы, упражнения клиент сам для себя находит ответы. Коуч как бы находится рядом и с помощью разных техник регулирует клиента на его пути. Таким образом, ответы на волнующие вопросы исходят из самой личности человека.
«Если человек четко понимает, куда он идет и зачем, то там появляются энергия, движение, желание и не возникает никакого сопротивления»
Особенности работы:
- в работе важно не переносить свой опыт на опыт клиента, поэтому коучи, как и психологи, проходят супервизию, менторинг, получая обратную связь на свою работу
- важно уметь не только слушать клиента, но и уметь не присоединяться к нему настолько, чтобы не помешать двигаться ему в его же направлении
- нужно мягко вести человека, расширяя возможности его мышления, сознания, показывая ему стратегии, которые у него работают/ не работают, усиливая его сильные стороны. Таким образом, коуч помогает развивать в человеке то, что уже в нем заложено.
- коучинг — пространство без советов
- в работе делается упор на сильные стороны человека
«Профессионалы - они о клиенте, а не профессионалы - о себе»
Кто несет ответственность в работе с клиентом — сам клиент или специалист?
Коуч с клиентом находятся в партнерстве и несут ответственность поровну - 50/50.
Специалист несет ответственность за свой профессионализм, за методики работы, уверенность в достижении результата.
Клиент же должен понимать, что это его жизнь и только он несет за нее ответственность, кроме него некому решать его вопросы.
«Ты сам себе основа и стержень»
Востребованность
Рынок коучинга в России находится в стадии «формирования». Коучинг только недавно начал развиваться. Если психологами рынок уже достаточно заполнен, то коучинговый рынок только начинает набирать обороты.
Коуч может работать как на себя, так и в найме: по заключенному договору с крупными корпорациями или в коучинговом центре. работать как офлайн, так и онлайн.
Плюсы профессии:
+ возможность работать онлайн
+ обратная связь от клиентов (топливо и энергия для специалистов)
+ работа с людьми обогащает (новые знания, опыт, эмоции, возможность делиться и давать)
+ виден результат работы
+ не требуется базовое психологическое образование
+ большой выбор ниш и специализаций
+ хороший доход
+ трансформация собственной жизни, постоянный личностный рост
Минусы профессии:
- долгий набор клиентской базы (здесь важно верить в себя и продолжать развиваться)
- дорогой «вход» в профессию (нужно быть готовым вкладывать в свое развитие)
- могут появиться профессиональные «болячки»: синдром самозванца, синдром отличника, синдром спасателя, выгорание
Мифы о профессии:
Коуч/Психолог читает человека за несколько секунд ->
специалист распознает эмоции, состояния, но не читает мысли
Коуч/Психолог ответственен за жизнь клиента ->
ответственность распределяется 50/50, психолог несет ответственность за методы, свой профессионализм, клиент должен понимать, что это его жизнь, никто кроме него этого не сделает
Профессия не прокормит ->
профессия начинает набирать обороты, люди знакомятся с этой сферой и понимают важность и пользу коучинга, поэтому перспективы развития есть
Коуч раздает советы ->
Коучам запрещено вносить свою «картину мира» в «картину» клиента. Специалист задает вопросы, которые помогают человеку самостоятельно разобраться в волнующем вопросе и выйти на осознания, которые трансформируют его жизнь.
Надеемся, что эта статья была вам полезна и помогла больше разобраться в особенностях профессии коуч.
Благодарим профессионала своего дела, Светлану Никитину за участие в интервью и передачу своих знаний и опыта о своей профессии!
Запись прямого эфира встречи с коучем Светланой Никитиной
Больше статьей о профессиях здесь, а тут видео.
Сайт Юлии Давидян https://выбирайбудущее.рф/
Сайт Светланы Никитиной https://nikitinacoach.ru/
Статья продублирована в сообществе в ВКонтакте "Профориентация & Призвание | Юлия Давидян" https://vk.com/@choosefuture
#коуч #коучинг #профессиякоуч #профессия #профессии #современныепрофессии #выбирайбудущее_профессионалы #профориентация #разбопрофессии разбопрофессиикоуч