Алкоголь не является здоровым веществом. Люди склонны забывать это. Конечно, есть доказательства того, что один или два напитка могут предотвратить определенные заболевания. Тем не менее, хроническое пьянство совершенно опасно.
Когда кто-то чрезмерно пьет, его организм должен работать сверхурочно, чтобы обработать алкоголь. Печень входит в режим перегрузки, чтобы метаболизировать спирт. Мозг теряет сознание, пытаясь откалибровать себя. Сердце и легкие качают с нерегулярной скоростью.
Это не тот режим, в котором тело должно работать.
С другой стороны, люди, которые не пьют, как правило, гораздо здоровее. Они не подвержены воздействию алкоголя на организм. Поскольку организм освобождается от обработки токсичными химическими веществами, он может сосредоточить свою энергию на других вещах. В результате разум и тело способны функционировать на оптимальном уровне.