Найти в Дзене
Дневник интроверта

Перезагрузка сознания. День шестнадцатый

картинка из открытого доступа Яндекса
картинка из открытого доступа Яндекса

Сегодня был обычный. Учебо-работа, рисование, занятия на фортепиано, гимнастика, практики, дела домашние... Все как всегда. Если честно, я даже думала, что писать сегодня будет как-то и не о чем. Как же я ошибалась!

Вот сейчас, когда я пишу это, на часах 23:48. И буквально пару минут назад я осознала, что сегодня произошло два знаковых события.

Во-первых, я не так остро переживаю ошибки. Любое обучение предполагает наличие ошибок. И если раньше для меня ошибки были страшным стрессом, из-за которого я не могла спать по ночам, то сейчас я принимаю их спокойно, без шока, холодного пота и одуряющего страха. Ошиблась? Да, бывает. Будем работать над сложным вопросом дальше. Все. Никакой паники, никакого самоуничижения. Спокойное здоровое осознание того, что надо приложить больше усилий.

Во-вторых, я сегодня спокойно смогла рассказать о том, что мне бы хотелось изменить в жизни. Я спокойно признала свои комплексы и сомнения, которые мешали мне делать то, что я хотела. У меня не было желания (и даже мысли) обвинять кого-либо в том, что до сих пор я не позволяла себе заниматься своими любимыми делами, боясь помешать, отвлечь, вызвать непонимание. Сегодня я рассказала об этом так легко, что даже не сразу поняла, ЧТО именно я сделала! И мои слова были услышаны.

Вот такие маленькие победы и совсем не маленькие изменения в своем сознании я отметила сегодня. И это радует и вдохновляет.