Челябинская волейбольная школа считается одной из сильнейших в стране. Воспитанники «Юность-Метар» десятки раз становились победителями первенств России и Спартакиад. Как проходят тренировки у спортсменок, корреспондентам Полит74 рассказала Заслуженный тренер России Людмила Сухова.
В первую очередь Людмила Сухова отметила, что волейбол – спорт, где требуется высокий рост. Например, в Суперлиге ценятся игроки ростом выше 180 сантиметров. Но многие родители уверены, что ребёнок, занимаясь в секции, вырастет до нужных параметров. Однако тренер подчеркнула, что это не так. Именно поэтому набору в команды уделяется особое внимание.
«С первого по третий класс наши тренеры обходят каждую школу своего участка, у нас много специалистов в каждом районе города, и выбирают там высоких девочек, начиная обучать их азам на базе выбранной школы. В конце третьего класса мы ещё раз отсматриваем девочек, выбираем лучших уже для перехода в нашу спортивную школу», - говорит Людмила Сухова.
Второй, не менее важный критерий — координация и ловкость. Заслуженный тренер пояснила, что в волейболе высокие темпы игры, и порой у игроков нет и секунды на принятие решения.
Собеседница издания рассказала, что её главная задача, как тренера, состоит в воспитании характера в спортсменках. Наработка «бойцовских» качеств возможна только посредством упорного труда.
«В спорте нужна злость, в хорошем смысле, нахрапистость, воля, желание играть и выигрывать, полностью отдаваться игре. Мы тренируемся два раза в день. Утром зарядка и вечером полноценная трёхчасовая тренировка. Плюс долгие летние сборы, там тренировок ещё больше. Для условий, в которых мы находимся – это довольно большой объём нагрузки и, как видно, он даёт результаты», - подчеркнула заслуженный тренер России.
Подробный материал можно прочитать на сайте Полит 74.
Автор: Ольга Бобринская