Каждый стремится к радости, но часто в жизни всё происходит совсем не так, как нужно.
Иногда мы не замечаем, как сами портим себе жизнь ненужными действиями, мыслями и словами. Как научиться не портить себе жизнь? Вот несколько интересных мнений.
Любить себя
Каждый человек уверен в том, что как раз себя он любит, но это неправда. Почему? Потому, что слишком многим ограничениям позволяет входить в свою жизнь.
На практике оказывается, что большинство людей себя не любят, просто пытаются защищаться от оскорблений, неприятностей, не видя и не понимая глубины тех вещей, с которыми они сталкиваются.
Например, довольно часто люди говорят о любви к себе, но при этом тратят огромные деньги на пластические операции, косметические процедуры, чтобы изменить свою внешность.
И часто людям не хватает знаний, что есть что на самом деле, чтобы перестать вредить себе и наносить вред своим же мечтам, стремлениям и желаниям.
Например, вряд ли можно сказать, что человек себя любит, если он:
· Делает то, что ему вредно;
· Соглашается на то, что требуют другие, не пытаясь за себя постоять и защититься от неприятностей;
· Борется с последствиями чего-то, а не причиной;
· Слишком зависит от чужого мнения и от окружающих.
Часто мы сами позволяем другим предавать себя, соглашаясь на то, что не приносит нам пользы.
Цени сбывшиеся мечты
Часто мы портим себе жизнь тем, что совершенно не ценим свои мечты, которые уже исполнились. Стремление человека двигаться вперёд всегда ему свойственно, но есть вещи, которыми мы сами себе усложняем жизнь.
Это то, что мы слишком быстро переключаемся от того, что уже достигнуто к тому, чего в данный момент у нас нет. Например, приобретая товар, мы откладываем его подальше и только потом начинаем пытаться мечтать о том, чего у нас уже нет.
Важно чаще вспоминать моменты, когда у нас нет того, что мы получили сейчас. Например, у нас может быть свобода действий, которой не было в ранние годы, пока мы полностью подчинялись требованиям родителей и других лиц.
У нас может только со временем появиться то, чего не было с самого начала и то, что мы перестали ценить, как только привыкли. Например:
· После свадьбы муж уже не так ценит жену, чем когда она ещё была его невестой;
· Новая квартира уже не так радует нас, как после покупки;
· Мы быстро привыкаем к тем благам и удобствам, которые у нас уже есть;
· Мы видим чужие преимущества, а не свои.
Часто мы завидуем другим, не понимая, что другие завидуют нам, но скрывают это. Именно по этой причине многие люди не ценят свои достоинства, зато видят то, что есть у других людей.
Так что мы часто отравляем себе жизнь постоянными сравнениями чужого благополучия со своим, не замечая тех преимуществ, которые у нас уже есть. Вот почему их важно видеть, ценить и пользоваться по мере возможности.
Эпикур - древнегреческий философ и мудрец, основатель эпикурейства, весьма влиятельной философской школы: