О секретах молодости кореянок можно говорить очень долго. Генетика, тщательный уход за кожей и понимание многих косметологических техник с самого детства, помогают им сохранить молодость лица, волос и тела.
Одна из популярных актрис Южной Кореи, 62 года:
Корейская косметика стала одной из самых популярных в мире не только благодаря маркетингу и наглядному примеру в виде внешности корейских женщин, но и по причине того, что действительно дает заметные результаты в преображении кожи и волос.
Помимо косметики стали популярны и различные техники массажа лица и домашние омолаживающие процедуры родом из Кореи. Ведь многие косметические продукты основаны на многолетнем опыте кореянок и старых рецептах.
На фото Ли Су Джин, стоматолог, которой 51 год.
Один из важных нюансов сохранения молодости лица, о котором мало кто говорит, являются необычные для нас корейские подушки.
Я не нашла подробной информации в российских источниках, но ее довольно много на иностранных, в том числе и корейских форумах и сайтах.
Возможно вы замечали, что в корейских фильмах и сериалах показывают, что люди спят на подушках-валиках или небольших плоских и твердых подушках. Это не новомодное явление, а традиционные спальные принадлежности, которые были доступны обычным людям, в том числе и с низким достатком.
Традиционные подушки состоят из основы, чехла (наволочки) и наполнения. Все это натуральное. В качестве наполнителя часто используют гречневую шелуху. Раньше она была отходом, который использовали из-за его доступности и дешевизны. Сейчас известно о том, что ее свойства отлично подходят для качественного и здорового сна. Подушки из лузги гипоаллергенны, экологичны и подстраиваются под анатомические изгибы тела. Это натуральный и дешевый природный заменитель дорогим ортопедическим изделиям.
Проверенно лично: правильное положение шеи во время сна очень быстро помогает разгладить "кольца Венеры" на шее. Не на 100% конечно, но минимизирует их глубину.
Помимо этого сон на валике помогает не создавать заломы на коже лица. Мы спим примерно треть жизни. И даже если тратить ежедневно час на разглаживание морщин и уход (массаж, косметолог, нанесение кремов и сывороток), то 8 часов во время сна создаются заломы на коже, она растягивается при неудобном положении головы и т.д.
Наглядные фото лица во время сна:
Сейчас для того, чтобы избежать "морщин сна" есть специальные подушки. А у корейцев традиционные подушки всегда минимизировали появление этих заломов.
Расположение лица на современной подушке-валике:
Что касается анатомии, то современные ортопедические подушки очень похожи на сочетание двух традиционных корейских:
Подбирать подушку, конечно, нужно опираясь еще и на различные нюансы собственного здоровья. Консультация со специалистом очень желательна, но не стоит рассчитывать, что мнение врача будет действительно правильным. Я в свое время консультировалась с четырьмя врачами и каждый дал разные рекомендации при озвучивании одной и той же проблемы. Мнения были кардинально разные: от сна на боку только на специальной подушке до сна на спине вообще без нее.
Лучший вариант: индивидуальный подбор с учетом мнения специалиста и собственным контролем эффекта. Хорошо подобранная подушка помогает избавиться от заломов на лице, "помятости", отеков и прочего.
Что касается именно подушки-валика и плоской подушки на основе лузги, то они действительно очень удобные и стоят недорого. У меня такие подушки от обычной неразрекламированной фирмы, покупала рублей по 300-350.
Делитесь в комментариях: пробовали спать на валике или подкладывать его под шею? Понравился эффект?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!