Тот, кто никогда не опаздывал в школу, скорее всего, в ней не учился. Но как быть, если ребёнок делает это постоянно? Всё дело в воспитании или нужна помощь психолога?
🤔 Распространённые причины опозданий
Не всё можно объяснить только отсутствием дисциплины. Вот несколько возможных причин опозданий:
— Психологические проблемы (синдром дефицита внимания и гиперактивности).
— Систематический недосып.
— Нежелание идти в школу.
Если проблемы психологического характера не решить без участия психолога, то недостаток сна у школьника родитель может скорректировать самостоятельно. Например, если недосып у ребёнка вызван чрезмерным использованием гаджетов перед сном. Нежелание идти в школу — тоже серьёзная проблема, в решении которой также может понадобиться психолог.
«Например, ребёнок может не хотеть ходить в школу, потому что там у него нет друзей или он столкнулся с травлей со стороны одноклассников».
😱 Может ли это быть СДВГ? Что это такое?
Одной из причин опозданий может быть СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности. Если ребёнок легко отвлекается от важных обязанностей, не может спокойно сидеть на месте, часто теряет вещи и плохо спит, лучше обратиться за консультацией к психологу.
«В работе с СДВГ психологи направляют усилия на коррекцию внимания и восприятия, в том числе обучая детей умению концентрироваться на задаче и удерживать её в памяти. Концентрируется в данной ситуации ребёнок на задаче „прийти в школу вовремя“, а значит, его восприятие и внимание будут направлены на эту задачу продолжительное время, что для него невозможно без подобной работы».
🤗 Как можно помочь ребёнку самостоятельно?
Даже при вмешательстве психолога участие родителей всегда полезно. Мы попросили Олесю Малыш поделиться парой советов о том, как взрослый может помочь ребёнку не опаздывать:
- «Создайте вместе с ребёнком свод правил, за выполнение которых будет поощрение, а за невыполнение — наказание. Они могут распространяться на всех членов семьи, тогда ему будет не так сложно их выполнять».
- «Для совсем маленьких задействуйте элементы игры. Например, можно сделать карту целей любимого героя ребёнка и поместить на неё условия, соблюдением которых ребёнок поможет персонажу достичь цели».
- «Скорректируйте режим дня ребёнка. Например, контролируйте время, проведённое за гаджетами вечером, и регулярно напоминайте ему об обязанностях».
Стоит запастись терпением — скорее всего, исправить ситуацию за три-четыре дня не получится. Но систематическое соблюдение этих советов может принести пользу.
📱 Что ещё поможет?
Гаджеты тоже могут повлиять положительно на способности ребёнка контролировать время и держать задачи в уме. Например, для поднятия концентрации можно использовать эти сервисы:
- Forest — платное приложение, которое использует метод помидора — особую технику контроля за временем. Её принцип построен на цикличности — 25 минут работы, 5 минут отдыха регулярно.
- F.lux — бесплатный сервис, который автоматически регулирует яркость монитора в зависимости от времени суток. Эффективно работает при бессоннице.
Проблемы с концентрацией, частые опоздания и психологические проблемы могут быть связаны друг с другом. Если поведение ребёнка изменилось, а из школы поступают жалобы о регулярных опозданиях или прогулах, стоит поговорить с ним и постараться понять, в чём дело. При необходимости — можно обратиться к психологу. Например, к школьному специалисту.