Популярная в наше время проблема - это выпадение волос вместе с ухудшением состояния и внешнего вида лица. Списать данные проблемы можно на ряд факторов: плохое питание, недостаток питательных элементов, стресс, плохой сон, а также влияние внешних факторов и уходовых средств. Но мало кто связывает выпадение волос, ухудшение внешнего вида лица с ухудшением обменных процессов, которые происходят в области головы и за который отвечает сухожильный шлем. Но, какая здесь связь? И как расческа поможет решить проблему? Давайте смотреть.
Начнем с того, что у нас имеется так называемый сухожильный шлем в области головы. Это белый тонкий пласт, который очень прочно связывается с кожей головы. И основная его проблема состоит в том, что он нередко приходит в состояние тонуса, а как следствие начинает сокращаться. За счет этого шлем потянет кожу головы, а значит произойдут изменения и ухудшатся обменные процессы. Как следствие луковицы волос не получают питательных веществ и мы видим следующие проблемы:
- Выпадение волос, ухудшение качества волос.
- Волосы медленно растут.
- В области лба появляются горизонтальные морщинки, напряжение.
- Вокруг глаз появляется отечность, мелкие гусиные лапки.
- Постепенно лицо становится более бледным и уставшим.
Да собственно и вы сами всегда можете проверить в спазме ли шлем головы или нет. Для этого запустите пальцы рук в волосы, прижмите пальцы рук к коже головы и начните сдвигать её - если это сделать тяжело, то с большей вероятностью сухожильный шлем напряжен. И для того, чтобы улучшить состояние лица, рост и качество волос нам необходимо расслаблять шлем области головы. Это можно сделать с помощью массажа, но согласитесь, что не всем это удобно делать самостоятельно. Именно по этой причине можно воспользоваться расческой и с помощью ней достичь хорошего результата.
Но перед тем, как говорить о практике отметим, что при наличии проблем о любом действии и упражнении стоит сначала поговорить со специалистом.
Как делать массаж головы с помощью расчески:
Практика достаточно проста и для того, чтобы её сделать вам нужна массажная расческа - самая простая, но если есть расческа из щетины, то берите её. В практике очень важно воздействовать расческой не на волосы, а на кожу головы.
- Для начала расчешите хорошо волосы.
- Затем начните расческой от височной зоны до затылка расческой расчесывать волосы, взаимодействуя на кожу головы. Делаем с одной и другой стороны по 2 минуты.
- Далее делаем все тоже самое, но ото лба к затылку.
- Затем голову опускаете вперед, волосы вперед и расческой работаем уже от затылка до лба.
Делаем практику до ощущения тепла в области головы.
А вы делаете подобный массаж? Делитесь мнением :)
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи: