Решила пойти другим путем в борьбе с зажором и перестать есть на работе.
Нет, про то что я в срыве до первого февраля помню, просто немного поэкспериментировать решила.
Так-то многие авторы на дзене про пользу утреннего питания пишут и завтрак наиважнейшим приёмом пищи считают.
А тем, кто с ними не согласен страшилки всякие про удаление желчного пузыря и замедление метаболизма рассказывают.
В общем, насмотрелась я на тарелочки этих худеющих блогерш и две пачки творожной массы со сладким чаем навернула:
Ну может не две, а чуть поменьше потому что наглый белобрысый питомец рядом облизывался, демонстрируя горячее желание сотрудничать.
И вот знаете, наверное, ту массу что ещё ждёт своего часа в холодильнике доем и больше покупать не буду.
Нет, не потому что переела, а просто за здоровье лисицы Лютика тревожно - спина у хищника с табуретку шириной и брюхо немного отвисает.
При поездках на работу продолжаю делать крюк в пять километров - объезжаю чрезмерно бдительных сотрудников ГИБДД.
Вот нафига спрашивается я им про коррекцию зрения рассказала, что мне в тот момент помешало про линзы наврать?
А так и похвалилась и на замену водительского удостоверения влетела.
Не понимаю, почему нельзя справку об операции к правам приложить и дальше ездить?
На работе пробыла недолго, максимум минут пятнадцать.
Это потому что мозоли натёрла такие, что пока от стоянки до сервиса дошла чуть не заплакала.
Не пойму, это размер ноги у меня увеличился из-за того, что разжирела или новые кеды за полгода хранения в коробке усохли?
Шеф ещё совет посоветовал одеколона внутрь обуви налить чтобы разносить легче было.
Щедро набрызгала кеды его духами:
Не зря покупала. Чувствовала, что пригодятся!
Обедала во Вкусноточке:
Большая картоха фри 139, соус сырный 40, кетчуп 40, кола без льда 89.
Как видите, плотный завтрак никак не поспособствовал отказу от фастфуда.
Я может и до сотни ни разу не разожралась только из-за того что всю сознательную жизнь без завтраков обходилась плюс периодически интервалила.
Люди все разные и то что для одного хорошо, для другого лишними килограммами на пятой точке обернётся.
Вот лично для меня единственный реальный способ похудеть это придерживаться режима питания типа мусульманского рамадана. Отношения к этой религии никакого не имеею, но идею обходиться без пищи от рассвета до заката полностью поддерживаю.
Там ещё кстати у поклонников ислама такая фишка интересная есть - если вдруг во время поста забылся и сожрал какую-то запрещёнку, то расстраиваться не надо потому как это и не грех вовсе, а просто Аллах угостил.
Прикольно, не правда ли?
Меня по ходу вот уже полмесяца этот магометанский Бог подкармливает.
В общем, выйду из зажора и по старой схеме бороться с жировыми отложениями начну - днём компотиком из сухофруктов от голода спасаться, а ночью потакать своим низменным желаниям обжираясь как свинья.
И будет мне за это счастье - худые ляжки и плоский живот.
А пока вы думаете соглашаться со мной или нет, можете полистать галерею сегодняшних ужинов:
Несмотря на неудачную январскую попытку похудения результаты всё равно радуют - появилась плавность движений при ходьбе и "рыбий хвост" в районе ляжек на треть подсократился.
Я учла все допущенные ошибки и впредь мой антицеллюлитный джихад обойдётся без срывов.
P.S. До попытки похудения №3 осталось всего лишь три дня зажора.