Начнём с фактов (спорить милости прошу в коменты, факты эти можете прочесть в любом учебнике по сексологии):
- Секс не является приоритетной задачей организма. Он эволюционно оправдан, но несколько раз в жизни. Все остальное гормоны и настроение.
- Без секса жить можно, это не вредно. Кому-то трудно, но на здоровье напрямую его отсутствие никак не влияет.
- Все люди разные. Кому-то секс нужен на ежедневной основе (ну тянет их, хочется), другим – вообще никогда. Все эти и промежуточные варианты являются нормой, особенно, если самого человека это внутренне устраивает.
А может ли пара существовать без секса? Нормально ли это?
Опять же, нельзя обобщать, поэтому я лучше разделю и расскажу, как бывает.
Пара может существовать без секса и это ок, если:
- Оба партнера идентифицируют себя как асексуалы и их все устраивает. У них любовь, обнимашки, ипотека и билеты в Питер… Но секс им не интересен.
- У партнёров низкая половая конституция. У них есть секс, просто редко. От 1-2 раз в месяц до 1 раза в год. При этом никто из них не страдает и не имеет любовников.
Это адекватные варианты, когда люди могут быть счастливы и проблемы нет.
Но иногда секса в паре нет и все страдают. Почему так происходит?
- Это может происходить из накопленного раздражения партнёров с разной половой конституцией. Например, девушка с низкой, парень с высокой. Со временем она устанет «давать» ему согласие, а он начнёт испытывать дискомфорт. Иногда секс в паре из-за этого заканчивается. А дальше по-разному: измены, обиды или даже импотенция…
Это можно исправить, но обычно для этого требуется помощь сексолога-психолога. Здесь важно учесть интересы обоих партнёров и найти не компромисс, а комфортное решение для двоих.
- Накопленый груз обид. Эмоциональное состояние партнёров не может не влиять на влечение. Если вы все время ссоритесь, то не удивительно, что партнёр уже не кажется таким привлекательным.
Исправляется этот уровень проще-простого)) Решаете межличностные вопросы и секс возвращается. Кстати, для этих случаев существуют семейные психологи и мой телеграм-канал, где я рассказываю как правильно ссориться и при этом продолжать друг друга любить.
- Скучный секс. Над сексом тоже надо работать))) Сам по себе, это довольно однообразный процесс, особенно кивают сейчас пары, которые много лет вместе. В принципе, там все примерно одинаково. Одно и тоже тело, позы, время, предпочтения и т.п. Ещё и посуду помыть надо, и все такое. Наскучит любому.
Но это все только про пары, которые считают, что секс сам по себе должен у всех получаться от природы крутым. Нет, не должен. Партнера надо узнавать, как и себя. Пробовать новое или выкручивать чувственность на максималках. Учиться доверять и разговаривать об этом, слышать партнера и себя. Секс с годами может становиться только лучше, но если вы реально немного заморочитесь.
Конечно бывают ещё какие-то причины. У каждого свои, но в целом по больнице температура такая.
Не стоит переживать, если в вашей паре не так горячо 🔥, как у соседей, если вам двоим этого достаточно.
Но, если одному из вас плохо и мало, и вообще страдания, решения есть. Обратитесь к сексологу, лучше с психологическим образованием. Потому что не факт, что вся проблема в том, что у вас нет игрушек. Хотя и это часто сильно помогает)
И не забывайте подписаться на мой блог здесь и в телеграмм, потому что я пишу много полезных статей о том, как стать счастливым и в паре и без неё.