Сегодня – день рождения водки. Никто не оспаривает тот факт, что водку следует употреблять в малых количествах и редко, чтобы не нанести своему здоровью вреда. Ведь даже объём до 20-30 граммов в сутки формирует зависимость, а больший объём чрезвычайно вреден для организма, уверяют специалисты.
«Любовь к этому напитку ведёт к алкоголизму, поражению печени, почек, желудка, пищевода, сердечно-сосудистой системы. Чрезмерное употребление водки способно привести к остановке сердца или вовсе инсульту», – рассказал нарколог тульской частной клиники Владимир Саликов.
Однако у таких напитков действительно есть лечебные свойства, уверяет диетолог-эндокринолог Юлия Федюк. К таким можно отнести её антибактериальный эффект – алкоголем можно обработать ссадины и ушибы.
«Водка – это ещё и антистресс. Небольшое её количество, подчеркну, именно небольшое – позволит успокоиться и быстрее уснуть. Тоже количество способно уменьшить головные боли. Поможет водка и в борьбе с простудами, расширит сосуды и улучшит кровообращение, что в свою очередь помогает наладить работу сердца и даже снизить риск инсульта и инфаркта. Среди плюсов, я бы отметила её мочегонный эффект и антигрибковые свойства», – уточняет врач.
К сожалению, при чрезмерном употреблении водки организму наносится невосполнимый ущерб, поддерживает коллегу и врач-нарколог.
«Отравление водкой может вызвать гипогликемию и даже кому», – уверяет Саликов.«Высокое содержание спирта в водке снижает обмен липидов и ведёт к набору лишнего веса», – отмечает и диетолог.«Среди же основных противопоказаний для водки можно назвать сердечно-сосудистые заболевания, проблемы со сном, болезни почек и ЖКТ. Чаще всего водку пьют во время обильной трапезы, в качестве закуски обычно используются мясо, рыба, солёные или острые блюда. Однако такое меню только ухудшает работу желудка. Лучше всего закусывать квашеной капустой, огурцами и яблоками. А ещё водка стимулирует аппетит и пищеварительную систему, а это совершенно противопоказано при диете для снижения веса», – рекомендует Юлия Федюк.
И всё-таки, отмечают специалисты, водку как лекарство воспринимать не стоит, даже при условии соблюдения всех рекомендуемых норм.