"мне скучно, я одинока, нет рядом мужчины, я так устала, чем я хуже других, ..."
Как часто мы задаём себе такие вопросы.
А так ли нам скучно и одиноко на самом деле?
Давайте подумаем. Если у нас есть любимое занятие, то нам некогда скучать. Мы с удовольствием идём на работу, потом домой, где нас ждёт книга или вязание. А, может мы идёт в театр или кино? На шоппинг? У нас есть собака, и мы с радостью гуляем по часу утром и вечером. Вот и день прошёл. И некогда было скучать. Некогда было думать об одиночестве.
Куда бы я не пошла, я везде с собой возьму себя. И если мне плохо наедине с собой, то мне ни с кем хорошо не будет. Я от себя никуда не денусь. Ни с мужчиной, ни в кампании друзей, меня не изменить. Нам необходимо наполнить свою голову "содержанием". Если у меня много идей и планов в голове, у меня нет времени на мысли об одиночестве и скуке.
Как проходит Ваш день? Много ли у Вас свободного времени?
А, попробуйте прожить один день не одинокой, а свободной!
Наполните его красками. Напишите план одного дня.
Раннее пробуждение или наоборот сон до обеда. Невероятный уход за лицом и телом. Днем кино, музей, выставка. Вечером ужин в ресторане. На ночь ванна с маслами, пеной и интересной книжкой, или с бокалом вина. Отмечайте плюсиком или галочкой, все выполненные пункты в плане.
Потом распланируйте второй день, третий...
Таким образом, Вы можете в корне изменить свою жизнь. Оглянувшись назад, Вы увидите, что совсем не одиноки. У Вас есть Вы и совсем нет времени на грусть.