Давайте знакомиться, зовут меня Анастасия, как и половину моих бабушек, тёток и дальних родственников.
В 2011 году закончила Государственный Университет Управления, затем написала диссертацию на тему одинокого материнства. Успешно защитилась и получила кандидатскую степень по психологии.
В 2019 году стала работать преподавателем в ВУЗе. Работаю им до сих пор. Дослужилась до доцента по психологии. Работу свою люблю, а студентов не обижаю.
В 2020 году отучилась на когнитивного психолога в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Жалею только, что не сделала этого раньше.
Почему именно когнитивная психотерапия?
Этот подход основан на теории, согласно которой поведение и эмоции отчасти обусловлены когнициями и когнитивными процессами, изменять которые можно научиться.
Когнитивную терапию испытала на себе, могу утверждать на 100%, что она работает. Пример: у меня была боязнь выступать перед публикой. Теперь я выступаю с лекциями перед аудиторией с 80-100 студентами.
Мои профессиональные навыки.
Помогу прожить горе, избавиться от паники, тревоги, депрессии, неуверенности в себе. Также я с огромным удовольствием консультирую семейные пары. А если ваша половинка не готова, то можно прийти и без неё. Это тоже большой шаг на пути к миру в семье.
Важно!
Если у вас есть знакомые с похожими проблемами, сделайте доброе дело, избавьте их от страданий и предложите помощь психолога. Можно меня, можно другого, но лучше меня:)
