Было ли когда-то с вами такое, что присутствует боль в теле, а найти причину не могут?
Или болит в определенные моменты времени.
Неожиданно проявилась аллергия, которой раньше не было или другой физический дискомфорт?
Если да, то давайте разберем, как действует данный механизм 👇
Эмоции играют большую роль, они влияют на работу автономной нервной системы, которая отвечает за внутреннюю среду организма и не подчиняется приказам сознания.
Вот именно поэтому эмоции так сильно влияют на телесные состояния и вызывают психосоматические заболевания.
Эмоция — это энергия, которая проявляется в действиях.
Она переживается нами субъективно, но выражена в очень ярких, сильных телесных проявлениях.
Это может выглядеть как учащенное сердцебиение, дыхание или их замедление, напряжение или расслабление группы мышц, кровотока, выделение в кровь тех или иных медиаторов (например, адреналин) 🫀
Эмоция соединяет психику и тело, существует и там, и там.
Негативные эмоции блокируются в теле с помощью хронических зажимов и образуют своеобразный мышечный панцырь.
А он уже ограничивает возможность искренне выражать свои переживания, а также препятствует гибкому поведению в спонтанных ситуациях.
Блокируется свободное протекание энергии по организму, следовательно, меньше энергии у человека, усталость, постоянный дискомфорт из-за избыточного напряжения в теле, чувство тяжести, болевые ощущения.
Мышечный панцырь является выражением характера, проявляется в приспособленческих способах действий.
И как только человек его расслабляет, он возвращается к своей первичной природе, становится естественным, гибким и креативным.
Вес тела как будто исчезает, энергия свободно гуляет по телу.
Энергия и радость переполняют человека 🙌
Именно это мы и делаем на программе «Пробудись», которая стартует 22 февраля.
Записаться можно уже сейчас: