В обществе повелось так, что если мы говорим о паразитах, то автоматически представляем глистов и это неправильно. Паразиты ー это обширная группа, которая, помимо привычных червей, содержит в себе: простейших, вирусов, грибков. Помимо своей большой популяции, они могут действовать на все функции организма. Например:
- токсоплазмоз ー вызывает отслойку сетчатки глаза и шизофрению, при беременности у детей может развиться заячья губа;
- описторхи ー обитают в печени и вызывают застой желчи;
- шистосомыー близки к описторхам, но кроме застоя, проявляют себя и на коже ー появляются гранулёмы;
- лямблии ー ещё одни жители печени и кроме нарушения желчеоттока, действуют на нервную систему.
Паразиты появляются в любом возрасте, даже у детей.
Причины
- Вода без предварительного кипячения
Если употреблять жидкость, так сказать в «сыром» виде, заражения не избежать. К слову, чистая, родниковая вода ー это отличный дом для широкого лентеца.
2. Животные
Кошки и собаки, самые распространённые домашние питомцы. Брать с улицы и помогать дворняжке вещь благородная, но в таком случае будьте готовы к ненужным гостям. Так, например, кошки переносят токсоплазмоз.
3. Сниженная кислотность и иммунитет
Организм ослабевает и теряет свою естественную защиту, а это только им и надо. Так паразитам гораздо легче попасть в организм и начать свою деятельность.
4. Скопление людей
Где люди, там инфекция. И к сожалению, это так. Конечно, прятаться от общества не стоит, нужно просто соблюдать элементарные правила.
Как определить наличие лямблий:
- реакция на воду, как бы странно ни звучало, но если при употреблении жидкости натощак, вы чувствуете дискомфорт, то можете считать это за первые звоночки;
- высыпания на теле и другие аллергические реакции без наличия аллергена;
- беспричинная тошнота;
- резкое похудение без специальных программ и тренировок;
- головные боли, головокружения и мигрени;
- зуд и краснота анального отверстия, чаще ночью;
- у детей с утра наблюдается повышенное слюноотделение и сырая подушка.
Как помочь себе, но без вреда
Чтобы помочь, себе необходимо восполнить 3 фактора: оптимальная кислотность желудка, нормальная работа печени и её желчеотток, хорошая микрофлора.
- Вода
При её потреблении обязательно кипятить! В любом другом виде нежелательно.
2. Пробиотики
Это непатогенные микроорганизмы, которые способны восстанавливать нормальную микрофлору всех органов. Больше всего их в: сыродавленых сырах, кисломолочке (потреблять её аккуратно), мисо суп, квашеная капуста, солёные огурцы.
3. Клетчатка
Она обеспечивает достаточный объём каловых масс, также влияет на их скорость прохождения через ЖКТ. Кроме того, снижает уровень холестерина и нормализует состав микрофлоры. Брокколи, фасоль, авокадо, киви, тыква ー все они богаты клетчаткой.
4. Очищение
Пожалуй, это самая важная составляющая часть профилактики. Очищаться необходимо не только взрослым и детям, но и животным, конечно со своими правилами.
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер. Любые решения связанные c изменением рациона согласовывайте с лечащим врачом.
Более подробно обо всех тонкостях очистительной программы я говорю на своём бесплатном вебинаре: «Как нормализовать работу ЖКТ»
Переходите по ссылке и выстраивайте защиту своего организма уже сейчас.
О том, как вернуть здоровье с помощью очищения, коррекции питания, восстановление флоры и организма в целом рассказываю в статье👇
Больше полезной информации про здоровье, правильное питание и восстановление организма вы найдете на моем канале.🙌