Недавно моя знакомая в витиеватом разговоре упомянула, что мы с ней возрастные персоны. У нас с ней не тот возраст, дабы ходить на тусовки, не тот возраст, чтобы наряжаться и вообще уже не наше время. И нужно тепло одеваться, а то замерзнем, заболеем и будем тратить огромные деньги на лекарства.
Чтобы вы понимали нам с подругой около 40 лет.
Я сначала посмеялась, но завидев ее серьезное лицо, поняла, что она не шутит.
И тут до меня доходит, что так думают большинство женщин. Что ближе к 40 годам, ладно 50, реально начинают стареть, потому что в голове встроена таковая программа
- в молодости нагуляться
- в юности родить
- а дальше обабеть и помереть
Вы серьезно?
А вариант быть свежей, молодой, улыбчивой, нарядной и пусть по паспорту взрослой вы не пробовали?
Здесь ключевое слово - быть, не казаться, не строить молодуху, не ложится под нож хирурга, дабы он перекроил все тело, хотя тут спорный вопрос, многие ложатся и далее прекрасно живут. А просто наслаждаться своим временем, оно и в 20 и 30,50,70 всегда ваше.
А подружка и соседка по хозяйству, "всегда подскажут", ит вам о надвигающейся магнитной буре, о невеликой пенсии и погубленном урожае да и молодости.
Нет, оно именно ваше!
А если вы по природе сильная, выносливая и у вас нет морщин на лице и седых волос и вы жизнерадостная, вы в гуще событий, на вас равняются, с вами хотят общаться ваши дети, сотрудники, студенты, неужто вам будет интересно стареть.
Вряд ли, а вот наряд новый прикупить и освежить загар на даче или море скорее всего да.
Для чего мы с вами генерируем новые мыслеформы и аффирмации, для того, чтобы семена новые в голове сеять и плоды пожинать, а не придумать себе новые болячки. И это возможно!
Аффирмации для крепкого здоровья:
- Сегодня я позволяю своему телу, разуму и душе быть открытыми для исцеления и обретения жизненной силы.
- Все органы и системы моего тела функционируют идеально.
- Каждая клеточка моего тела здорова и полна энергии.
- Моя иммунная система в равновесии и невероятно сильна.
- Я забочусь о своем физическом теле, что позволяет моему духовному началу раскрываться и расти.
- Я полна жизни, здоровья и радости.
- Я выбираю мысли, которые активируют мой потенциал исцеления, оздоровления и омоложения.
- Я полностью наполнена исцеляющей энергией Вселенной.
- Каждый день я чувствую, как мое тело исцеляется и становиться сильнее.
- Мое тело наполнено энергией и свободно от боли.
- Каждый день я делаю сознательный выбор для улучшения своего физического и психического здоровья.
- Каждую ночь мой сон крепкий и исцеляющий, и каждое утро я просыпаюсь отдохнувшей, полной сил и радости.
- Каждый раз, когда я думаю об исцелении, мое тело отвечает мне тем же. Мое тело становится сильнее с каждым днем
- Я есть истинное и бесконечное здоровье и благополучие.
- Я абсолютно здорова и физически и душевно.
- Каждая клеточка моего тела здорова и полна энергии.
- Мое тело выздоравливает быстро и легко.
- С каждым днем я чувствую себя лучше и моложе.
- Я отношусь к своему телу с уважением, заботой и добротой.
- Каждый день я благодарна своему телу за здоровье и жизненную силу.
Второй способ быть всегда молодой, это перестать нервничать, не быть мнительной по поводу и без, не мучаться и не изводить себя понапрасну. Если хотите попереживать, то выделите этому определенное время. День, два, а дальше не стоит.
Потому что стресс для организма - преждевременная старость.
Когда человек длительное все время подвергается воздействию кортизона и прочих гормонов стресса:
- это влечет к подавлению иммунных реакции, затрудняется образование костной ткани, уменьшается мышечная масса
- снижается эластичность кожи и повреждаются клетки мозга, отвечающие за память и обучение.
- и самое главное блеск в глазах пропадает
- и болезни начинают накрывать человека одна за другой
Гарольд Сакстон Берр, профессор анатомии не только высказал предположение о том, что болезни становятся видны в энергетической системе пациента задолго до проявления физических симптомов. Просто мы не привыкли слушать свое тело, мы специально не слышим его,вернее не привыкли, гораздо проще боль заглушить боль таблетками, а потом свалится с невозможностью встать.
Он также был убежден, что физические болезни можно лечить, восстанавливая баланс энергетической системы. И я с ним полностью согласна.
Как превосходно он описал, что суть болезней в голове, но нам по прежнему кажется, что всему виной не надетая шапка. Ан нет.
Те, кто практикуют медитации наряду с физическими нагрузками вообще не болеют.
Кстати во многих традиционных культурах физические упражнения и божественное тесно связаны друг с другом.
Констанс Граудс в книге «Прописанная энергия» пишет, что йоги и даосы, практикующие цигун, считали духовную энергию самой силой жизни и рассматривали физические упражнения, как форму активного единения с этой силой...
Упражнения, совершаемые с осознанием своего тела— могут стать самой действенной практикой для проведения духовной энергии. Они буквально насыщают тело регенерирующей жизненной силой, начиная от мышц и костей и заканчивая каждой клеткой. И эти упражнения поднимают физическую форму и здоровье на новый уровень!
Поэтому я всех призываю встать на лыжи, на беговую дорожку, на ступеньку, хоть куда,лишь бы это было движение. Потому что мы живы, пока в нас циркулирует кровь,причем без зажимов.
Занимайтесь медитациями, йогой, пилатесом и будьте самые красивые.
Благодарю за лайк.